sebaxian
13/03/2012, 21:43
Saludos a todos.
Hoy empece con la rutina del p90x, quede pal copy, y destrozado mentalmente cuando el wn como a los 30 min dice ya ahora vamos a hacer todo de nuevo pero al revez!
Pero la mayor duda que me quedo fue que al acabarse la rutina de 50 min, sale como una reseña en la cual el loquito habla y empiezan una nueva rutina como de 15 min haciendo bicicletas y demases... ¿Esto es parte de la rutina del primer día, se hace inmediatamente después de hacer los 50 minutos de training?
¿Cuando hago esos últimos ejercicios?
Saludos!
Hoy empece con la rutina del p90x, quede pal copy, y destrozado mentalmente cuando el wn como a los 30 min dice ya ahora vamos a hacer todo de nuevo pero al revez!
Pero la mayor duda que me quedo fue que al acabarse la rutina de 50 min, sale como una reseña en la cual el loquito habla y empiezan una nueva rutina como de 15 min haciendo bicicletas y demases... ¿Esto es parte de la rutina del primer día, se hace inmediatamente después de hacer los 50 minutos de training?
¿Cuando hago esos últimos ejercicios?
Saludos!