INSANITY DELUXE: http://torrents.thepiratebay.org/50...y_Fitness_Programm_Deluxe.5032302.TPB.torrent P90X + P90X PLUS : http://ca.isohunt.com/download/48607318/42882c71ec13ece42dceea8a0230dcf64afc934c.torrent EN LE VIDEO DEL P90X ES EL NORMAL Y LA CONTINUACION, ASI Q LEER BIEN PARA VER EL VIDEO QUE SE UTILIZA. Saludos
yo tube buenos resultados con el p90x lastima que ise un mes pero la dieta es facil de seguir wn y ahora el lunes empiezo con este calendario ya tengo experiencia con el insanity y si me la puedo saludos
YO VOI EN EL ULTIMO DIA DE LA SEMANA Sabadooo !!........... LE MIENTO SI DIGO Q VOI COMO SI NADA.... VOI HECHO BOLSA !!! PERO DANDOLE CON TODO !!! Saludos !!
hey men ...puedes poner la dieta...onda viendo que cosas que no conosco pa comer... osea me puedes decir que cosa comer durante el hybrid.... si tienes una tabla de alimentos seria la raj......sl2 y gracias
5 DIAS POSTRADO EN CAMA CTM !!!! PASE AGOSTO Y QUEDE TOO CAGAO !!! ACUMULANDO FUERZAS POR LA RE CHUCHA, RECIEN PUEDO REARMAR EL LUNES ASI Q A COMENZAR DE NUEVO... AHI SI Q ESPERO NO PARAR.... AUN ANDO PAL LOLI DIETA A SEGUIR... COMO LES DIJE ME AYUDO EN LA PAGINA team ripped, es un grupo e personal trainers que comenzaron sus actividades fisicas con el p90x la dieta que sigo es bastante buena. Elimino mucho las grasas, si postean en la pagina les contestara el q esta acargo, el orienta mucho y totalmente por amor al arte, no hablan español, pero San Traductor google, hace todo el trabajo. esta es la dieta aprox q sigo y ahi sale todo porque hace eso por quienes no confian. http://teamripped.com/my-nutritionsupplements/my-sample-diet si la quieren seguir la hago similar. Esa es la dieta q el siguio en la fase 1 pero como aun tenia grasa la extendio hasta la fase 2. De verdad q no se pasa nada de hambre !! ONDA... NADAAAAAAAAA !!! ( NO TENGO BUEN ESPAÑOL, ASI Q LO TRADUZCO EN GOOGLE) La otra pregunta si la invente yo ??.... nop.La realizo el Coach wayne quien es el q sale en la pagina principal, él es parte del p90x2. Asi q da bastante confianza. Es cosa de ver la cantidad de seguidores en su pagina. Para quienes no sabian y realizaron el P90X, ya salio la segunta parte, asi q estoy esperando para tenerlo y hacerlo ( COMO NO TENGO PARA ENCARGARLO ESPERO DESCARGARLO xD). Uno de quienes lo realizan, es el mismo tipo que mando este calendario y lo veremos en los videos de la segunda parte ( pongo esta info por si algunos desconfian de estos ejercicios). CON RESPECTO A COMO ME QUEDARON LAS PIERNAS ES BIEN FUERTE PERO SI NO DUELE NO VALE!! , NO TUBE PROBLEMAS, SIEMPRE DESCANSANDO BIEN. Saludos !!
Gracias por darse la paja de aclarar esos puntos compadre. En este minuto estoy descargando el torrent que dejaste de los videos, vamos a ver que tal me va. Saludos.
