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  1. #11

    Bueno amigos paso por el tema revisando sus comentarios

    y se agradecen los consejos....

    menos el de no hacer algo de pesas xD jajaja ya que si lo convino con cardio

    el 25 de enero me voy a pesar! las pastillas no me han echo mal... ni e tenido sintomas raro ..

    harta agua no mas ... 2 en ayunas y 2 antes del almuerzo o a la ida del gym .. asi las estoy tomando

    saludos !

  2. #12

    pero una duda, no produce efecto rebote

  3. #13

    Cita Iniciado por rorroojam Ver Mensaje
    pero una duda, no produce efecto rebote
    busque informacion en varias partes, hasta le pregunte a la farmaceutica por si las moscas y todo asegura q no hay efecto rebote, en too caso yo emepse a usarlas esta semana, cualkier wea rara aviso xDDDDDDD
    y esa es la forma de tomarla, 2 en ayunas y 2 antes del ejercicio o si es muy tarde antes del almuerzo (como media hora antes) no se toma antes del ejercicio si es muy tarde por la energia q da por momentos, no te dejara dormir xDDDD

  4. #14

    Cita Iniciado por LEIGH Ver Mensaje
    busque informacion en varias partes, hasta le pregunte a la farmaceutica por si las moscas y todo asegura q no hay efecto rebote, en too caso yo emepse a usarlas esta semana, cualkier wea rara aviso xDDDDDDD
    y esa es la forma de tomarla, 2 en ayunas y 2 antes del ejercicio o si es muy tarde antes del almuerzo (como media hora antes) no se toma antes del ejercicio si es muy tarde por la energia q da por momentos, no te dejara dormir xDDDD
    obvio que hay efecto rebote, si cuando esten bien probablemente vuelvan a consumir tonteras proque no saben de nutricion y un suplemento les hizo las pega que deberian haber hecho con buena comida, la menor masa smucular hace que exista emnos testo pro lo que hay mayor secrecion de estrogeno que ayuda a las celular grasas alamacenar grasa, etc etc...

    sie s la mula pa que le compren el supelemnto digamolos con las palabras

  5. #15

    Me dare un licencia, pero 10 kilos en 6 meses es poquisimo llendo al gym mas encina.

    Mi nutricionista me puso una meta de 10 kilos en dos meses todo acompañada de una buena dieta, buesima y balanceada, tambien llendo al gym 5 dias ala semana.
    Dos dias cardio y 3 musculacion.
    Eso puedo opinar sabiendo poco y nada pero contando mi experiencia

  6. #16

    Claro que hay efectos secundarios, el thermo fast es uno de los suplemetons mas dañinos junto a la creatina, ya que ambos tienen directo impacto en el riñon, y la unica forma de saciarlo es tomando 3 o 4 litros de agua diairo.
    Además ojo con la cafeina, ya que equivale a 2 o 3 tazas de cafe si mal no recuerdo por cada 2 tabletas.

    Es efectivo, de eso no hay duda, pero ojo con los rebotes. slds

  7. #17

    yo yome thermo fat un mes y baje como 5 kilos sin hacer niuna wea en la semana, pero el fin de semana salia a andar en bicicleta. y comiendo menos tambien po. pero es bueno........no segui tomandolo por que es mas caro que la chucha...pero lo valen.....

  8. #18

    yo lo tome un mes pa probar mas q nada x q hago ejercicio todas las semanas x lo menos 3 veces, pero queria probar q onda, bueno, al final, lo q baje lo podria haber hecho con o sin thermo fat x q es re poca la diferencia, cuesta caro y lo q si, me llene de aftas en la garganta y boca, el doctor (otorrino) me dijo q hay veces q las personas q tienen ya un metabolismo alto, este tipo de suplementos lo aceleran aun mas y el cuerpo siente esta diferencia y te termina pasando la cuenta, puede q yo haya tenido mala cuea pero no lo tomo mas, no hay nada como una buena dieta y hacer los ejercicios de manera disciplinada, no estancarse.

  9. #19

    Todo bien por ahora con rutina de ejercicio

    ya vamos por los 85 kilos !!!

    seguimos con el tratamiento .... y ejercicio constante minimo 4 veces a la semana ...

  10. #20

    ya pu shioorooo avisa que onda ... xD sirve asi bien o no? .. yo tomaba Ripped Power 3 ... y no sé .. igual no sé si ayuda mucho porque no me pesaba -_- xD aljsdjashda saludos men ..

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