Hipertrofia muscular y fuerza
Definición muscular y potencia
¿ Hipertrofia muscular y fuerza o Definición muscular y Potencia ?Bueno portalianos adictos a las pesas y a los deportes, quería saber para que lado ustedes enfocan el entrenamiento o para los que aún no han empezado a entrenar como los gustaría llegar a ser:
-Definición muscular y potencia
-Hipertrofia muscular y fuerza:
Bueno a votar !!
PD: SI QUIEREN PUEDEN PONER EL PORQUE DE SU VOTO, SALUDOS.
quiero mas masa muscular, pero al nivel de la foto de definicion y potencia, apesar de que no busco mucho lo de la definicion, pero ese fue mi voto
definicion y potencia es lo mio,lo encuentro mas sano y visiblemente mas atractivo,te sientes mas liviano y saludable ,bueno es mi opinion. pd buena pregunta .
Depende, depende de lo que se quiera.
yo busco hipertrofia msucular maxima con definicion y salud....una mezcla entre fisicoculturismo antural y fitness
yo busco definicon muscular y potencia y cada vez mejor :P
Hipertrofia muscular lo que llegue mi genética naturalmente y estar definido.
Hipertrofia y fuerza , tengo la ventaja que la genetica me ayuda a lo otro.
definicion muscular y potencia.... pero como hay que hacerlo? harto peso pocas repeticiones? o no tanto peso y hartas repeticiones? no cacho....tengo mancuernas filetes que se le ponen pesos, pero no sabria como hacerlo? si alguien cacha que de el dato xD
hipertrofia funcional y fuerza maxima.
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