Ayuda Con Mi Metabolimo
Hola chicos lo que pasa esque yo estoy en el gym y hago todo como lo tengo que hacer y cosas y no traspiro nadaaa ahy tipos que con hacer las mancuernas quedan sopaa yo tengo que hacer toda mi rutina e incluso algunas ejercicios extras para transpirar un poco pero no transpiro nadaalguien que sepa alguna formula natural para transpirar un poco mas y eliminar mas grasas ...
de antemano muchas gracias
Y por qué mierda quieres transpirar? Transpirar no se hace quemar más grasas.
Transpirar y perdida de grasa hasta donde yo se sin ser un experto no tienen relación alguna.
La transpiración es un termoregulador para bajar la temperatura corporal a traves de las glandulas sudoripadas.
Si haces mucho ejercicio y no transpiras puede ser por alguna situación tuya glandular, de caracter genetico quizas.
Haz tus series tranquilo wn, si los resultados se veran cuando sea tiempo y tu cuerpo este trabajado, no por estar botando agua en cada sesión.
Y uno que camina una cuadra y queda todo sopiado
Mas que claroo muchas gracias !
baile gancho...
ajjajjajajja (Y)
transpirar depende de cada gente xD unos tienden a transpirar mas que otros, yo en general no transpiro casi nada en el gym
busca un libro serio de biolgoia o fisiologia, jamas vas a encontrar esa idea de quemar grasa = transpirar, eso es absurdo en todos los niveles cuando estas bien informado
como dicen arriba es apra controlar la temepratura del cuerpo y eso
Con sudar no "quemaras" más grasas xd, si quieres quemar grasa échate bencina en el estomago y prendele fuego
Ahora si con quemar grasas te refieres a obtener energía a partir de los lipidos y así eliminar grasa, deberías salir a correr o andar en bici,saludos.
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