Ya compañeros, aqui les traigo el insanity workout completito, por mediafire que es lo mejor, baja rapidito wn, yo baje todos los videos wn (8gb) en 2 horas compaere, sin bloqueos ni nada, solo la paja de poner de vez en cuando los captcha en el jdownloader... asi que sin mas, aqui les va compaere
Es el deluxe edition que contiene 15 VIDEOS, GUIAS NUTRICIONALES EN PDF, CALENDARIO DE EJERCIOS PERSONALIZABLES EN EXCEL Y MUCHO MAS!!:
VIDEOS:
00-Dig Deeper
01-Fist Test
02-Plyometric Cardio Circuit
03-Cardio Power & resistance
04-Cardio Recovery
05-Pure Cardio
06-cardio abs
07-core cardio & balance
08-max interval circuit
09-max interval plyo
10-max cardio conditioning
11-max recovery
12-insane abs
13-max inverval sports training
14-upper body weight training
PDF's
elite nutriotioni plan
fitness guide
insanity calendar
XLS
fittest
insanity calendar
link con la carpeta:
http://www.mediafire.com/?n32xb7bayp9xk
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Todo gracias al gentil auspicio de un compaere buena onda llamado:
tuxor_max ... Gracias compaere
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