Dieta sirope de savia

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por asalilo, 28 Ene 2015.

  1. asalilo

    asalilo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Estimados.

    Quiero empezar la dieta de sirope de savia. ya la adquirí, la idea de esto es algún comentario. Gracias.
     
  2. TONY.STARK

    TONY.STARK Usuario Habitual nvl.3 ★
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    bajos carbodratos+alta protehina+grasas sanas+ deficit calorico= free winning (asi dicen los que saben de aca)
     
  3. teator

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    gasta mas calorias de las que consumes,...el secreto.
     
  4. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
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    hay reglas de nutrición básica, como que me huele que esa dieta no las tiene....

    busca la dieta de los indices glucemicos y leete el libro comer adelgazar y no volver a engordar de michael montignac. eso te da un esquema del mundo de la nutrición básico, saludos

    http://asesoriasguitarclas.blogspot.com/
     
  5. asalilo

    asalilo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    gracias.........
     
  6. pipex_hot

    pipex_hot Usuario Nuevo nvl. 1
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    haz las cosas bien, no hagas esa dieta..con mi mujer la hicimos, y el daño es terrible, el sirope es un purgante, ese es el unico secreto, los primeros dias vas tanto al baño, mas la fruta y el deficit calorico, que claro..bajas y harto..pero despues es solo desnutricion y terminas con el estomago pesimo, muy delicado..para cuando terminas, pisas un arroz y subes 10 kilos...lo mejor es bajos carbohidratos, alta proteina, ejercicio y obvio, comer menos de lo que gastas, y equilibrar con grasas buenas..es la unica forma, lo demas, es puro daño
     
  7. Pinelly

    Pinelly Usuario Nuevo nvl. 1
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    Prefiero la Dieta Fierrope
     
  8. javitovm87

    javitovm87 Usuario Nuevo nvl. 1
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    y la idea es comer igual que antes y bajar solo usando esa wea? el del 2do post te lo dijo todo
     
  9. mr_crowley

    mr_crowley Usuario Casual nvl. 2
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    yo la hice, bueno intenté hacerla.
    Al 6to día no daba más, imaginate que no puedes comer nada, hasta llegaba a soñar con comida.

    Mucho mejor una dieta con verduras, pollo, atun, etc.
     
  10. Masteroz

    Masteroz Usuario Casual nvl. 2
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    yo la realicé y perdí 10 kilos en 10 días, primero tienes que entender que NO ES UNA DIETA, si no una desintoxicación del cuerpo, bajas de peso obvio por que no se come en 15 días, pero yo no pase hambre ni me dieron mareos ni ningún sintoma de malestar, de hecho me sentia bien ya que del día 4 en adelnate ya las weas me comenzaban a quedar grandes (ropa), la idea es que temrines los 10 días al menos y después comas sano.