1. #1

    Predeterminado Ayuda con quemador grasa

    Chicos! busco sus opiniones, tanto sea como experiencias propias, si conocen del tema...
    Les cuento,tengo pensado comprar un quemador de grasa, pero aun no estoy claro cual, ya que me han dicho 3 que son buenos (Lipo 6, Animal Cut y Thermo Fat).
    Agradecería si me pudieran decir si de verdad son buenos estos o si hay otros, ademas de saber si es ¿mala o buena idea, recurrir a estos?...

    Datos que dejo:
    Hombre 22 años
    Altura 1.70
    Peso 68 kg.
    Actividad física: 2 veces a la semana trote y 2 veces a la semana gym.

    El problema se basa en la parte abdominal, ya que el trote lo llevo haciendo cerca de 2 años, gracias a esto y una dieta logre bajar bastante de peso, pero ahora estoy estancado en esa parte del cuerpo , por lo que eh estado pensando en recurrir a un quemador.

    Bueno eso sería, espero sus aportes y gracias de antemano!

  2. #2

    pero haz echo o revisado bien tu dieta?, el alcohol influye en la prevalencia de grasas, quizas debas ajustar la dieta y ya, te ahorras 30 lukas, pero creo q ya tienes pensado comprar uno, por lo que sé el lipo black 6 tiene mucha fama de q es bueno, y el oxielite tambien, incluso ganando premios, pero ambos funcionan con dieta, tienen fama q funcionan, pero siempre esta la duda si es la dieta o el quemador, yo te aconsejaria revisar tu dieta segun tu requerimiento calorico, bajar los carbos azucares y demaces, y despues ver si es necesario el quemador, dale duro a la proteina tambien, eso, saludos
    Citar Citar  

  3. #3

    Cita Iniciado por cko2 Ver Mensaje
    pero haz echo o revisado bien tu dieta?, el alcohol influye en la prevalencia de grasas, quizas debas ajustar la dieta y ya, te ahorras 30 lukas, pero creo q ya tienes pensado comprar uno, por lo que sé el lipo black 6 tiene mucha fama de q es bueno, y el oxielite tambien, incluso ganando premios, pero ambos funcionan con dieta, tienen fama q funcionan, pero siempre esta la duda si es la dieta o el quemador, yo te aconsejaria revisar tu dieta segun tu requerimiento calorico, bajar los carbos azucares y demaces, y despues ver si es necesario el quemador, dale duro a la proteina tambien, eso, saludos
    puede ser que con la dieta este fallando... alguna recomendación de alguna que me ayude a bajar el % de grasa, porque de peso, en sí, estoy normal.
    vale
    Citar Citar  

  4. #4

    Compadre, enfocate en la parte alimenticia, trata de comer pequeñas porciones 6 veces al dia, no cenes después de las 19:30,
    toma ene liquido asi como dipsómano :P, toma te verde por ejemplo, reemplaza en azucar totalmente por stevia, el azúcar es mas mala que la xuxa para el sistema, en serio. Y lo otro es que si eres endomorfo, te va a ser mas dificil llegar al six pack, por ejemplo. Sé que es mas facil decirlo que hacerlo, pero yo lo estoy aplicando, y motivandome con la ayuda de los portalianos de esta sección !
    Citar Citar  

  5. #5

    con trote jamas vas a poder llegar a % de grasa bajo....la dieta que todos se crean siempre es alta en carbodhriatos y uno se tiene a estancar por culpa de eso, ademas de no aplicar ayunos

    lee mi firma antes de usar esas cosas

    yo encuentro k no es recomendable aun
    Citar Citar