Increíble, pero cierto. Aunque existen montones de información científica para bajar de peso, hay prácticas que por total desconocimiento se siguen realizando en muchos lugares. Por no tener prueba científica, son hasta risibles. No hay una fórmula mágica para adelgazar. De hecho, todos los organismos son diferentes, y esto implica que hay tratamientos diversos para todos los metabolismos. Pero aquí no se habla de lógica, sino de creencias primitivas que salieron del imaginario popular y que pueden hacer hasta daño al cuerpo. Vean cuáles son. 1. Usar ropa ajustada mientras comen: Si usan ropa ajustada cuando comen, sabrán cuando engordaron y pararán, dice esta absurda creencia. Puede que se den cuenta del cambio de sus proporciones al usar ropa que ya no les quedaba, pero engordar en una sola comida es algo que no pasa. Además, usar ropa apretada compromete órganos del sistema digestivo y no es una sensación agradable. 2. Comer lombrices para que se coman la comida por ustedes:Quizás ustedes crean que comer carne de lombriz es sano. Pero comer huevos de esta criatura para que se desarrolle adentro de ustedes (al peor estilo de 'Alien'), es una cosa distinta. De hecho, el año pasado, consumir los huevos de estos parásitos en cápsulas para adelgazar se puso de moda en China, pero los médicos advirtieron que estos podrían entrar al hígado y a los ojos. 3. Exfoliarse con azúcar:Supuestamente, es la mejor cura para deshacerse de la celulitis. Pero de hecho, el azúcar no aporta nada significativo para remover esta característica de la piel. Sí lo hacen elementos como la naranja y productos especializados. Además, el solo hecho de exfoliarse no vale, porque la celulitis también se combate con ejercicios y alimentación sana. 4. Envolverse en papel celofán para sudar y perder peso:De hecho, no hace nada por sí solo si por otro lado la persona en cuestión sigue con malos hábitos alimenticios. Pero puede ayudar para quemar grasa, eso sí no en su totalidad. Según Vitónica, página especializada en fitness, el sudor no se elimina, y puede hasta enfermar por el enfriamiento al que luego se somete el cuerpo. Además, se irrita la piel. Además, no ha adelgazado a nadie. 5. Usar malla supralingual:Es un método caro y bastante peligroso, ya que se cose a la lengua con cuatro puntos de sutura. Solo se pueden tomar líquidos por un mes. Ya fue prohibido en algunos países (además es muy caro). 6. Dietas de hambre: Como la de Christian Bale, por ejemplo, que solo comía una manzana y una lata de atún al día para su papel en 'El Maquinista', o la de las supermodelos que han muerto por comer manzanas y papel periódico. No, no es una opciòn. 7. La dieta de la luna: Se debe ayunar 24 horas en el cambio de fase lunar, para adelgazar. Lastimosamente, no hay prueba científica alguna de que los cambios en la luna influyan en la actividad humana. Todas estas propiedades se deben a las antiguas creencias de civilizaciones agrícolas que sí les atribuían elementos curativos. Pero la ciencia refutó eso hace años. Además, según la medicina, es perjudicial para la salud. publimetro.cl
Grandes pensadores ... PD: El que quiera SOLO bajar de peso tiene ke hacer Insanity workout , ke wea mas chacal , o cualkier entrenamiento basado en HIIT , y en 1 o 2 meses keda full flaco ...
Una vez leí un articulo acerca de ponerse esa maya en la lengua, super cuatica la hueá, pero les hacia harto efecto.
brigido sdjkfhad,yo he bajado 26 kilos solo ordenándome para comer XD onda cada 4 horas y todo eso Buen post!
sobre la dieta de la luna, ahi cada quien con su creencia, pero que no se confunda que el ayuno hace mal para perder de peso y potenciar la salud, proque hay muchos estudios cientificos, que señalan los beneficios del ayuno. el ayuno debe ser usado inteligentemente, en momentos adecuados. todo en exceso hace mal, pro muy bueno que sea
Yo empece a comer mas seguido pero no mas comida y he bajado mas de 20 kilos. por ejemplo en vez de desayunar 1 marraquea y media a las 08 , me como media marraqueta a las 07 con una cajita de leche descremada y repito a las 08 y a las 09. al principio como que mentalmente no quedaba satisfecho pero despues de unos 5 días me acostumbre y así, después cada hora una fruta y para el almuerzo una hora antes me tomo una sopita despues almuerzo y después el postre (esa wea no la perdono) al final paso todo el día comiendo y solito he bajado de peso.
