como sacar maximo provecho a esta maquina: WAIST TRIMMER

Tema en 'Purgatorio de los aportes' iniciado por katana_varas, 27 Ago 2014.

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  1. katana_varas

    katana_varas Usuario Nuevo nvl. 1
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    tengo esta maquina en mi casa , la compro mi mamá , pero está botada y quiero usarla para bajar la guata, me sirve?
    y como sacarle provecho y que rutinas seguir y cuanto deben durar?
    [​IMG]
     
  2. locoshino

    locoshino Usuario Nuevo nvl. 1
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    exactamente la wata no se baja con esa maquina solo bajaras algo de peso y quemaras calorias por lo que se ve en la imagen solo es para cuadriceps y oblicuos para bajar la wata o apretar el abdomen es nesesario algo de abdominales simples. saludos
     
  3. Santo Pecador

    Santo Pecador Usuario Nuevo nvl. 1
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    no vas a bajar la wata con abdominales te lo digo al toque.
     
  4. Pindaro

    Pindaro Usuario Nuevo nvl. 1
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    Véndela y compra una barra olímpica con pesos o mancuernas.
     
  5. katana_varas

    katana_varas Usuario Nuevo nvl. 1
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    gracias por darme animo
     
  6. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    osea igual vas a ejercitar los abdominales mas de lo que -supongo- lo estas haciendo ahora, pero no esperes quedar como l@s model@s que promocionan esos productos en la TV. Además, la grasa no se puede quemar de forma localizada.
     
  7. katana_varas

    katana_varas Usuario Nuevo nvl. 1
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    lo que necesito es bajar la guata para que me quede el traje para mi defensa de titulo aunque sea para no verme tan guaton...
     
  8. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    en ese caso no creo que te sirva mucho. Lo que tienes que hacer es cuidar tu alimentacion nomas ;)
     
  9. refg

    refg Usuario Nuevo nvl. 1
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    No confia en ninguna de estas maquinas.
     
  10. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
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    y preocúpate de la alimentación, de tus hábitos de vida, de tu programación mental. en el foro o en mi blgo hay ifno sobre todas esas cosas
     
  11. KRAMERX

    KRAMERX Usuario Leyenda nvl.7 ★ ★ ★ ★ ★
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    esta todo ahi.
     
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