dale, si 8 repeticiones que se hacen 3 veces
Hola!! Te agregué a msn, pero quiero que me digas algo por favor : 3 cuando dices "Sentadilla Profunda 3x8" se refiere a hacer 8 sentadillas en 3 veces o no? Que lo encuentro tan poco xD esa es mi duda ! Espero respuesta. Gracias.
