Separa los nombres con comas.
Buenas como aporte les traigo una pagina re piola, que te da una rutina para la semana, unos consejos y te muestra como hacer los ejercicios con...
concuerdo, intenta dormir más de 8 horas (las que se deberia dormir ¬¬) y también no es malo, ni bueno que te demores "tanto" tiempo, cada persona...
+1 para preguntas!
a preguntas preguntosas
wenas saludos pa los nuevos visitantes hehe
D: el pan pita es bkn! haha aff hace mil años que no como :( YEAH! q mejor q comer pan pita con la pampita y dps .. tbm po xD haha
buena wn sigue asi que aparte de tus progresos estay motivando a cualquier gente por acá!
he leido estudios que avalan al acido linoleico conjugado {CLA} (supongo que es el 1ro o 2do que pusiste) el otro ni idea cual será su principio...
a preguntas e inquietudes! Saludos +1 a preguntas
sorpresa! a preguntas xD
No se puede vender nada aqui no? Saludos
emm no! la nasa lo desenvolvio para sus astronautas con atrofia muscular debido a la falta de gravedad, la cual limitaba o anulaba el estimulo...
xD x2 falto DIETA! y tiempo para lograr resultados..
Yo me centraria en fuerza, resistencia muscular y cardio-respiratoria y flexibilidad 8) crear musculo, como objetivo principal no lo encuentro...
Cuidado carbohidrato no es lo mismo que lipido, de hecho son bien diferentes xD Bueno deje las frituras, no los lipidos (consuma los insaturados...
muy cierto haha si alguien tiene más material sobre el tema 8) acá estamos ahahaha
a preguntas! Saludos post-edit: otro más
bajando, ya habia bajado un librito escaneado sobre el tema.. espero q no sea el mismo. No me fue muy util ese ultimo... se agradese de todas...
WTF!! están vendiedo ipods! haha Corrección iphones! xD
Si, creo que en realidad dije lo mismo con otras palabras. en fin no le cocierne mucho al tema xD 45 mins 3 veces por semana, supongo falta decir...
