[CONSULTA] Ayuda para bajar de peso

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por cronoxz007, 16 Jun 2017.

  1. cronoxz007

    cronoxz007 Usuario Casual nvl. 2
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    Holaa.. pta cabros la verdad es que no me di ni la paja de buscar algún tema, así que si es que ya estaba pido las disculpas correspondientes.
    Ahora mi consulta es, puedo bajar de peso si como la mitad de lo que como actualmente, porque ahora estoy gordo pero bajo de peso asi como cada 3 meses, después subo denuevo y asi sucesivamente. La verdad no soy amigo de los ejercicios y todo eso porque no me motiva lamentablemente, aparte tampoco quiero marcarme solo quiero bajar esos kilos de más. Espero que me puedan ayudar y vuelvo a pedir disculpas si es que ya estaba éste tema.

    Espero sus respuestas cauros..

    Saludos !! :yeah::dedos:
     
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  2. Maulen3

    Maulen3 Usuario Nuevo nvl. 1
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    Genera deficit calorico,,consume menos calorías de las q necesitas a diario, sera mas lento sin ejercicios pero bajara igual de peso.
     
  3. Hiro Nakamura

    Hiro Nakamura Usuario Casual nvl. 2
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    Con tu flojera y comodidad nada se puede aportar a este tema, chao.
     
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