Hola a todos, me llamo Carlos, es un placer estar aquí con todos vosotros. Me gustaría que este vídeo os sirva como motivación para no dejar de lado el gimnasio y sigáis intentando conseguir vuestro objetivo a base de entrenamiento intenso y una buena dieta. Si queréis ver más vídeos sobre nutrición o entrenamiento podéis suscribiros, cuelgo vídeos cada semana. Gracias a todos. Carlos
Por cierto se me olvido decir que para los que estén empezando con este mundo o los que tengan cualquier duda relacionada con nutrición o entrenamiento, podéis mandarme un correo a [email protected] y os responderé con la mayor brevedad posible. Soy entrenador personal y nutricionista. Carlos
La ultima foto esta agila'.. tomas algún tipo sustancia x? y no me digas que no.. Yo llevo entrenando harto tiempo también 4 años aprox, pero este ultimo año he estado entrenando como animal estamos casi a la par, es vital como influye la alimentación y la suplementación ademas de otras sustancias.. Buen cambio man y ojo no te vayas a sobrepasar con esto del gym trata siempre de buscar un cuerpo armonioso. sldos!.
Primero decir que muchas gracias a todos los por comentarios Y HORUS, lo que tomo son batidos, nada de química. Actualmente estoy con creatina + proteína.
Pues si, hay que ser constantes en esto y no perder el hilo, que es muy difícil ganar y muy fácil perder...
