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Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por amhack, 31 May 2011.

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  1. Claudio.Felipe

    Claudio.Felipe Usuario Nuevo nvl. 1
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    perdon por la pregunta pero...

    Dia 1 - Pecho y Espalda + Abs

    que quiere decir con + Abs??
     
    #49 Claudio.Felipe, 5 Oct 2011
  2. Le Banner

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    Sera abdominales.
     
    #50 Le Banner, 5 Oct 2011
  3. Claudio.Felipe

    Claudio.Felipe Usuario Nuevo nvl. 1
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    lo mismo pensé, pero se refiere a los abdominales que hacen en el mismo video?
     
    #51 Claudio.Felipe, 5 Oct 2011
  4. Le Banner

    Le Banner Usuario Casual nvl. 2
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    Supongo que sera el del video.
     
    #52 Le Banner, 5 Oct 2011
  5. snakerlog

    snakerlog Usuario Nuevo nvl. 1
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    Sip los mismos tu solo copia todo lo que hacen, aunque parte haciendo menos porque si haci las mismas repeticiones no podras terminar los videos ( a no ser que tengas entrenamiento previo haha)
     
    #53 snakerlog, 20 Oct 2011
  6. snakerlog

    snakerlog Usuario Nuevo nvl. 1
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    Compare una duda.... A las cuantas semanas/mes ya habias bajado la guata por completo?
     
    #54 snakerlog, 20 Oct 2011
  7. fabian.thrash

    fabian.thrash Usuario Nuevo nvl. 1
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    Una pregunta para hacer el p90x i tener grandes cambios es necesario hacer una dieta extricta o sirve comer super sano i cuidarse arto????
     
    #55 fabian.thrash, 25 Oct 2011
    Última edición: 25 Oct 2011
  8. el.joaoo

    el.joaoo Usuario Nuevo nvl. 1
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    aportazoo :D pero no puedo bajar el primero como lo ago??
     
    #56 el.joaoo, 1 Nov 2011
  9. eandreshxc

    eandreshxc Usuario Casual nvl. 2
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    Buenísimo wn! es pal pico ese programa de ejercicios :D
     
    #57 eandreshxc, 1 Nov 2011
  10. LAKAY

    LAKAY Usuario Casual nvl. 2
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    gracias descarge todos los videos ahora solo falta empezar :)
     
    #58 LAKAY, 2 Nov 2011
  11. elgenial

    elgenial Usuario Nuevo nvl. 1
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    Gracias perrin por el aporte :D
     
    #59 elgenial, 18 Nov 2011
  12. Frajadaba

    Frajadaba Usuario Nuevo nvl. 1
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    ta malo el primer link
     
    #60 Frajadaba, 18 Nov 2011
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