una dudaaaaaaaaaaa!

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Shottek, 23 Sep 2010.

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  1. Shottek

    Shottek Usuario Casual nvl. 2
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    tengo una duda xd, esque tengo 13... tonce como toy en pleno desarrollo y blablabla
    la cosa esque yo hago abdomianles (200) y me pongo peso en la wata porke me dijieron que así sacai más, la cosa esque no me quedare chico? porke me dijieron que por mi edad no deveria estar haciendo esto o me quedare chico D:
     
    #1 Shottek, 23 Sep 2010
  2. matiabullanguero

    matiabullanguero Usuario Nuevo nvl. 1
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    compadre por hacer pesas te keai xiko wn los abdominales creo q no afectan en nada

    PD:CORRETE LA PAJA MEJOR WN Q ANDAI ASIENDO WEAS
    JAJSAHSAJHSA
     
    #2 matiabullanguero, 23 Sep 2010
  3. mimo de civil

    mimo de civil Invitado
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    A tu edad no necesitas ejercitarte...hace un poco de deporte un par de veces a la semana y vasta
     
    #3 mimo de civil, 23 Sep 2010
  4. RAMSAY

    RAMSAY Usuario Casual nvl. 2
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    jajajaja.................mucho po socio; trote mejor, haga bicicleta,pesas,
    pero de forma pausada y con harto precalentamiento.
     
    #4 RAMSAY, 23 Sep 2010
  5. CorpTesla

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    jajaja te lo dice un gordo xd
     
    #5 CorpTesla, 23 Sep 2010
  6. shalo1989

    shalo1989 Usuario Avanzado nvl. 4 ★ ★
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    si puedes pero no te exedas en la cantidad de ejercicios, pero tambien corres el riesgo de ke se te atrofie la musculatura o las weas de crecimiento pero si kieres seguir haciendo ejercicio hace total nadie te lo empedira
     
    #6 shalo1989, 23 Sep 2010
  7. alejoski

    alejoski Usuario Nuevo nvl. 1
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    lokillo... hay unas estructuras que están en la superficie de los huesos largos, denominadas cartílagos y en tu caso son de crecimiento; al momento de ejercer cierta fuerza tienden a comprimirse y a efecto de una mayor fuerza, a la atrofia lo que acarrearía que tu potencial crecimiento no se desarrolle; por lo que no es recomendable ejercicios musculares con MUCHO peso.
     
    #7 alejoski, 23 Sep 2010
  8. GatoMota

    GatoMota Usuario Casual nvl. 2
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    Toda la razon , anda a ver monos no se ... y deja de wear cn los ejercicios q aun tu cuerpo no esta totalmente desarrollado
     
    #8 GatoMota, 23 Sep 2010
  9. tby_1989

    tby_1989 Usuario Casual nvl. 2
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    Buscate una minita y ejercitas con ella
     
    #9 tby_1989, 23 Sep 2010
  10. matiabullanguero

    matiabullanguero Usuario Nuevo nvl. 1
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    no wn yo soi musculosos si d cmo de los 14 aÑos q agos pesas y tengo 17 asiq imagint mi fisico
     
    #10 matiabullanguero, 23 Sep 2010
  11. Shottek

    Shottek Usuario Casual nvl. 2
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    si hago 100 sin peso,
    no abria tanto riesgo que se me atrofien?

    ademas de hacer abdominales eloongo y siempre estoy haciendo constante deporte puesto qee bailo break dance y cwalkk :3


    gracias por las respuestas tan rápidas xd
     
    #11 Shottek, 23 Sep 2010
  12. tesla

    tesla Usuario Casual nvl. 2
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    bueskese una mina
    i se deja de andar weando
     
    #12 tesla, 23 Sep 2010
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