Hamburguesas de soya

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por your.sunshine, 20 Oct 2010.

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  1. your.sunshine

    your.sunshine Usuario Nuevo nvl. 1
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    ¡Hola! les traigo una receta de hamburguesas de soya riquisímas ...

    Ingredientes:

    1 1/2 taza de soya deshidratada, la hidratas con agua hervida por 40 min.
    1/2 cebolla grande picada en cuadritos
    2 dientes de ajo picados
    2 huevos
    1/2 taza de pan molido y 1/2 taza de harina
    Zanahorias Ralladas
    Pimientos Rojos picados en cuadritos
    sal y pimienta al gusto

    Pasos:

    Escurrir la carne de soya hasta que quede humeda dejar reposar. mientras ,en un sarten poner un poquito de aceite y sofreir la cebolla , los dientes de ajo , los pimientos rojos y la zanahoria rallada por unos minutos
    Poner en un bol la carne de soya las verduras sofritas,mesclar luego agrego los dos huevos , el pan molido y la harina mezclar hasta que queden bien juntos , hacer las bolitas de hamburguesas freir en aceite caliente hasta que queden doraditas y a disfrutar :)
     
    Dato: Pueden comprar la carne de soya más barata en la vega central . por el kilo que compran en el super pueden comprar dos en la vega
     
    Besitos

    * está es mi primera receta :)
     
    A EL.MATHIAS y etwas les gusta esto.
  2. EL.MATHIAS

    EL.MATHIAS Usuario Casual nvl. 2
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    gracias !
    yo la hacia de otra manera pero me quedo con esta :D
     
  3. cristiano_77

    cristiano_77 Usuario Nuevo nvl. 1
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    si sabia como prepararlas
    pero buen aporte para quien le interesa aprender
    saluudos!
     
  4. pretending_616

    pretending_616 Usuario Nuevo nvl. 1
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    yo igual la hago de otra forma, y para mi media taza es mucho

    pero gracias, ojala sigas subiendo recetas
     
  5. your.sunshine

    your.sunshine Usuario Nuevo nvl. 1
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    De nada :) ¿que otra cosa les gustaría que subiera?
     
  6. el_ekazz

    el_ekazz Usuario Nuevo nvl. 1
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    suuube la leche XDDD
    bueno bueno el datito & rico las hamburgers de soya
     
  7. Fabrizio.Godoy

    Fabrizio.Godoy Invitado
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    bueno el dato!
    para el 18 hice una fonda, y tengo 3 amigos vegetarianos...

    hice empanadas de pino con carne de soya y quedaron contentos! jajaja...

    pero más lo que me costó que quedara rico el pino!:p

    Gracias por la receta!
     
  8. katastrofe

    katastrofe Usuario Nuevo nvl. 1
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    wenaaa se agradecee =)
     
  9. +Sky.

    +Sky. Usuario Nuevo nvl. 1
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    Se agradece, muy ricas :D
     
  10. etwas

    etwas Usuario Nuevo nvl. 1
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    jajajaj esta receta xD saludos! bye-
     
  11. pretending_616

    pretending_616 Usuario Nuevo nvl. 1
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    podria ser mayonesa sin huevo, empanas tambien
     
  12. Fenhas

    Fenhas Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Son ricas esas hamburgesas las comi una vez en una tocata B: las tratare de hacer xD S agradece :B
     
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