Mi duda es la siguiente: He frecuentado diversos foros para verificar la información que transmiten los infomerciales sobre el abtronic 2.0, y me he encontrado con lo diversas opiniones, sin embargo, las argumentaciones que dan son en cierta medida confundentes y poco precisas por lo mismo acudí a esta plataforma para recibir un poco de ayuda en mi decisión. Primero daré algunos datos para recibir el consejo preciso; Soy una persona que trota regularmente 1 hora en cada salida dos veces por semana, hago diaramente barras para pecho, espalda y brazos, como bastante pan (4 diarios), nada de grasas saturadas, poca bebida y harta azúcar. Hace poco me hice un control y arrojó lo siguiente, peso 81 kilos,mido 1,82 mts, tengo un IMC 24,2, indice de cintura 88 cm. Dicho esto, encuentro que tengo un físico aceptable a excepción de hombros y abdominales,no obstante, mi preocupación son los abdominales. No ejercito estos porque me duele la espalda y debo asumir que también me cargan. Mi duda es ¿Sirve el abtronic para marcar los abdominales? ¿Cuanto tiempo me demoraré según mi estilo de vida en marcarme? Tengo levemente marcado las "primeras 4 calugas" pero abajo tengo fofo, es decir, no me marco y tengo un poco de gracita. Leí que el abtronic "tonifica" y no quema grasas,¿Cómo debo entender tonificar? ¿desarrollar el músculo bajo la grasa? También me llama la atención porque tiene un electroestimulante trasero para la espalda y como sufro de dorsalgia y mala postura me imagino que me ayudará. Ojalá me puedan ayudar amigos de portalnet, saludos.
no comrpes esas cosas, el estimulo que generan al musculo en infimo, es mil veces mejor hacer abdominales clasicos, pero tampoco tan asi. siq ueires disminuir rapidamente la cintura prueba con abdominales hipopresivos y dieta alta en grasas y proteinas, te lo digo que es una dieta cosniderada anormal para la gente normal, pero fisiologicamente es la mejor dieta en proporcion de macronutrientes que debes tener. ahorra ese dinero y prueba con la dieta del index, y los ejercicios de mi index. tampoco es llegar y ahcer ejercicios roque si basate en algo. loq ue esta en mi index son rutinas que usan fisicoculturistas y es qcosa de ver la definicion que alcanzan asi k no tienes nada k perder, pero con los electroestimulantes si saludos
como dice guitarclas, los impulsos electronicos que hace esa cosas son infimos, la otra vaz habia alguien que hablaba de eso en la TV... no recuerdo en que canal...
si kizas repetivamente funciona....., ¿tonces proque pregutnas en los foros si iwal vas a probar? saludos
Estimado Guitar, veo que es recurrente recomendar una dieta alta en grasas y proteinas, te recomiendo especificar mejor eso, ya que puede confundirce con una dieta cetongenica. La cual puede llegar a ser perjudicial debido al la alta concentracion de trigliceridos en sangre, esto para un hipertenso puede ser muy perjudicial. saludos
no la dieta cetogenica es mas tirada a 0 carbos, lo que digo es que coman menos cantidad de carbos pero que exista en su sieta, y privilegien mas las grasas y proteinas, ya que lso carbos se deben cosnumir en menor medida pero nucna a extremos como en la dieta cetogenica y siempre acompañado con ejercicios, voy a poner entreparentesis no cetogenica, vale por la acotacion saludos
Aun no sé si comprarlo o no, aparte creo que en parte me ayudaría a mi dorsalgía. ¿ Alguién lo ha tenido?
Yo lo tuve y pues no vi ningún cambio significativo... y eso que tuve uno que usaba 4 de esos dispositivos electronicos, parecia un cinturon de esos de la WWE
