Beachbody Tony Horton - P90X - 13xDVD5 DVDFull(2003) Video : NTSC DVD MPEG-2 @9800kbps 720x480 Audio : AC3 256kbps Estereo Menu : Si Idioma : Ingles Subtitulos : Ingles Musica : On - Off Duracion : 14 hrs. aprox. Genero : Home Fitness P90X SISTEMA EXTREMO DE FITNESS SOLO EN 90 DIAS P90X es un revolucionario sistema de 12 programas de entrenamiento físico para inducir el sudor y el bombeo de trabajo extremo a los músculos. Este sistema está diseñado para transformar su cuerpo regular (delgado u obeso) a un cuerpo totalmente atlético en apenas 90 días. Este sistema también incluye un plan de nutrición, una guía detallada de los programas de entrenamiento ( fitness) y un calendario para realizar un seguimiento de su progreso. Su entrenador personal, Tony Horton, lo mantendrá activo en cada fase del entrenamiento, y usted no creerá los resultados logrados. ¿Por qué P90X es tan eficaz? El secreto de P90X es su revolucionario sistema avanzado de entrenamiento físico llamado "Confusión Muscular", lo que acelera los resultados en un constante proceso y de introducción a nuevos movimientos y rutinas de ejercicios para que su cuerpo nunca se plante en la actividad física y que nunca se aburra. Si desea obtener un cuerpo atlético, con pectorales pronunciados, abdomen plano y marcados, brazos y espalda definidos, hay una interminable variedad de formas de mezclar y combinar las rutinas del sistema para mantenerlo motivado y logre sus resultados en 90 días. 3 Guías para empezar P90X Plan de Nutrición diseñado para ayudarle a perder grasa y mantener niveles altos de energía. Guía de Vida Sana P90X lleno de valiosa información de fitness que le ayudará a sacar el mayor provecho de su programa. "Cómo llevarlo acabo" vídeo para una visión rápida de todo el sistema extremo de fitness P90X. ¿P90X Es para Ti? Por supuesto, este programa no es para todas las personas (enfermedades crónicas, hipertensión, diabetes, lesiones permanente en el cuerpo y huesos, y otras enfermedades, debe consultar con el médico), pero tampoco tiene tienes que ser un atleta experimentado para usarlo. Sólo tienes que tener la voluntad de "trabajar duro pero muy duro" durante 90 días. Te encantará este programa aún más si piensa que lo harás. Y en 90 días podrás mostrar tu cuerpo en la playa, mejorar tu fuerza, resistencia, coordinación y para competir si practicas algún deporte, recuerda solo depende de ti. El Sistema consta de 12 intensivos programas de entrenamiento físico para todas las partes del cuerpo, las cuales son combinadas en las diferentes fases del entrenamiento, para lograr el máximo desempeño y los resultados en solo 90 días. PROGRAMA DE EJERCICIOS ISO 708Mb 3 partes 200.80Mb + 1 de 77Mb Hotfile http://hotfile.com/list/857119/7b0e832 Fileserve http://fileserve.com/list/Barzg9y ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.85Gb 19 partes 200.80Mb + 1 de 126.98Mb Hotfile http://hotfile.com/list/830009/9765db3 Fileserve http://fileserve.com/list/GvHsd82 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.79Gb 19 partes 200.80 + 1 de 61Mb Hotfile http://hotfile.com/list/830042/5ea45c6 Fileserve http://fileserve.com/list/t58mFdc ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.85Gb 18 partes 210Mb + 1 de 154Mb Hotfile http://hotfile.com/list/849536/9797659 Fileserve http://fileserve.com/list/DyeaZqp ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.65Gb 17 partes 210Mb + 1 de 157Mb Hotfile http://hotfile.com/list/855848/e35e13b Fileserve http://fileserve.com/list/7QYA4Aw ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.89Gb 18 partes 210Mb + 1 de 201Mb Hotfile http://hotfile.com/list/855873/b5f889b Fileserve http://fileserve.com/list/zGKRsty ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.57Gb 17 partes 210Mb + 1 de 81Mb Hotfile http://hotfile.com/list/834795/7db8661 Fileserve http://fileserve.com/list/8GS7bvg ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.50Gb 17 partes 210Mb + 1 de 3Mb Fileserve http://fileserve.com/list/sKSJ78d ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.75Gb 18 partes 210Mb + 1 de 55Mb Hotfile http://hotfile.com/list/834305/2d87dd4 Fileserve http://fileserve.com/list/XTvPrT2 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 3.89Gb 18 partes 210Mb + 1 de 200Mb Hotfile http://hotfile.com/list/857153/ad7b2b5 Fileserve http://fileserve.com/list/PnBBjKX ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 4.09Gb 19 partes 210Mb + 1 de 187Mb Hotfile http://hotfile.com/list/859201/a32c828 Fileserve http://fileserve.com/list/tqwrUSd ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 2.90Gb 13 partes 210Mb + 1 de 120Mb Hotfile http://hotfile.com/list/856809/3efe59d Fileserve http://fileserve.com/list/UDbSndY ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ISO 727Mb 3 partes 210Mb + 1 de 96Mb Hotfile http://hotfile.com/list/859453/489b836 Fileserve http://fileserve.com/list/ysRA62t ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Guia P90X + Calendario + Plan de Nutricion Hotfile http://hotfile.com/list/859464/2983548 Fileserve http://www.fileserve.com/list/qUGpaBx INTERCAMBIABLES
