Buenas tardes portalinos :B qisiera pedir ayuda aserca del omega 3 yo asisto al gym en la semana 2 o 3 hasta 4 , trabajo con pesas y ago spinning y compre un producto llamado Gea Fish Oil que es omega 3 qisiera saber en que me ayudaria si lo consumo, me dijeron que ayuda a la mente baja colesterol y cosas esop :B de antemano gracias
compadre pa que gasta plata en weas.. mejor come pescado o aceite de canola y tenis los omega 3 para que gastar plata cuando lo puedes obtener de forma natural?
exacto mejor tener una dieta balanceada que andar consumiendo productos, acuerdese que la biosintesis de esos productos no es total, sino muy parcial...
x2 compadre mejor consuma 2 a 3 veces pescado en la semana o sus tarritos de atun y hay tiene todo el omega 3 o ácido linolénico que requiere aparte como estas en la onda de ir al gym es una muy buena fuente de proteinas de mejor calidad y no tiene para que gastar tanta plata mmm aki estan algunos beneficios del omega de algunas guias mias XD ropiedades beneficiosas para el aparato circulatorio Propiedades anticancerígenas Propiedades antiinflamatorias Enfermedad de Crohn (que es una inflamacion al colon) Dolores en la menstruación xd Salud mental saludos y consulte nomas
x2 se absorven un 30% aprox depende del producto en cambio lo matural se absorve mas de 50% asi qe consume natural mejor y con la plata qe te ahorras te comprari nose mancuernas jaja weeena muy bien compadre .. dasela mas simple aumenta el colesterol HDL (bueno), disminuye el colesterol LDL (malo) y el colesterol total xd
oye sabi que no te compri esas weas xd mejor con la plata esa te comprai una caja de atun y con eso teni: proteinas de buena calidad omega 3 vitaminas A, D, vitaminas del complejo B fosforo, magnesio, yodo , etc te llevas 3515453465 cosas por 1 jajaa llame ya jaja saludos
