la cosa es bien simple... la soya o soja tiene artas proteinas.. pero no se absorven todas... aparte! no contiene aminoacidos! lo que lo hace mas inutil... sin contar le hecho de que contiene estrogenos................. coman carne para las proteinas y mucho apio apara aumentar la testosterona y listo y si quieren carne de soya tomen suplemento de aminoacidos y algo que aumente la testosterona por siaca
viejo el tema no es menospreciar las demas proteinas , estoy planteando la posibilidad de complementar nuestra dieta ,con la proteina de soya para quienes les es de dificil acceso la proteina de carne , que es bastante cara y los huevos igual, que alimento proveniente de animales y rico en proteinas es adecuado a cualquier bolsillo?? casi nunguno,bueno yo igualmente soy carnivoro y nunka he dejado de consumir carne, aki no se obliga a nadie solo se plantea posibilidades..! saludos.
wena info compadre. pero con alguna fuente confiable seria mejor. ni ahi con gastar 5 meses en carne de soya pa quedar mas flaaco que un fideo... no? si ubiera algun estudio seria la raja y bueno saber donde la venden. en los super venden? nunca la e visto :S si fuera tan asi como lo dices tu. puta seria la raja yo creo que se convertiria en uno de los platos principales de mi dieta xD por lo barato digo yo. aun que nica dejaria 100% la carne de verdad... es demasiado wenaa '¬'
elñ problema con la carne de soya esd que para hacwerla hay que echarle muchas weas de condimentos sino queda mas desadridaq ue la ctm
