entonces ¿que somos?, ¿como sobreviviriamos si de aqui a mañana no hay comida?, ¿los esquimales como sobreviven? y ¿ciertas tribus que se alimentan de carne principalmente?, ¿por que a los veganos les cuesta tanto ganar peso?. hay un tema que se los digo a todos, la verdad no te la dicen en la universidad, la universidad es un negocio, asi como lo que a uno le enseñan, enseñan puros axiomas, para uqe nosotros repitamos como loro lo que nos enseñan (lamentablemente asi es la educacion y me siento identificado yo), proque todo se mueve por fines economicos y las cosas que nos enseñan estan basados en que se siga ese fin economico a toda costa, la dieta alta en proteinas por ejemplo es aceptable comer un 30%, eso es lo normal o quizas menos... es dificil saberlo, mcuhos estudiosos del tema no saben dan un rango que rodnea en el 30% lo que no entiendo hoy en dia es que la ciencia oficial te dice un lado a y otra persona te dice un lado b, entonces ¿quien tiene la razon?. igual no he revisado esas cosas pero generalmente he escuchado en muchos lados que se mal interpretan los estudios, y esas malas interpretaciones son las que siguen hoy en dia porque a ciertas personas les conviene, como la tan famosa hipotesis de los lipidos. lo mejro que uno puede hacer es buscar la verdad por uno mismo, y claro que es jugar con la salud de las personas, pero siempre ha existido la libertad que tiene la persona por optar el camino a seguir, mi camino no va tanto por la ciencia oficial en este tema, si no que mas por lo alternativo. lo mejor que puede hacer un profesional es buscar el otro lado de las cosas, ahora uno tiene que confiar ciegamente en lo que dice el otro, proque es "oficial" y lo difunde, pero y si uno lo prueba uno mismo, kizas existan otras conclusiones. el tema de la alimentacion hay demasiadas cosas para cambair y muchos facotres que revisar. hay un tema que me acuerdo pro ejemplo el dr kremer descubrio la cura del cancer que es mcuho ams efectiva, pero cuando presento su tesis apra postdoctorado, sus estudios y los casos dodne el 95% de las personas incluso en casos temrinales se habian curado, la comision de la universidad le advirtio que no siguiera con aquello proque jugaba con la salud de las personas, pero el siguio estudiando hasta que le quitaron el titulo de doctor, todo pro no seguir los cocnocimientos de la ciencia oficial, y esta pesona descubrio la cura por mera casualidad. ------ cuando hay exceso de proteina que no se degrada, aumenta la urea... valores superiores en exámenes de sangre, son característicos de la insuficiencia renal, asi como tambien cunado la dieta tiene poca proteina y baja la concentracion de urea, es signo de insuficiencia hepatica ------ hay un tema de compatibilidades, por ejemplo siguiendo la dieta actual un consumo de grasas saturadas y colesterol es dañina para los vasos sanguineos, porque hay muchos factores, como el control glucemico, ldl y otros mas que no me acuerdo que se ven alterados, pero siguiendo una dieta mas baja en carbohidratos las grasas saturadas y colesterol no son un factor perjudicial para las enfermedades cardiovasculares, si no que al contrario. lo que queiro decir es que una dieta alta en proteinas no sea perjudicial si se sigue un emtodo de consumo natural y saludable, pero si se cosnume en base a la actual piramide alimenticia, ahi si puede provocar problemas por un tema de incompatibilidades... pero eso apra ser sincero no lo se, pero es un factor improtante para saber que tipo de dieta seguir, el tema de las incompatibilidades.... pero el tema de que la proteina animal hace mal al cuerpo y todo eso, creo y sigo creyendo que es una excusa para que als personas prefieran los carbohdiratos, engorden, se enfermen, se depriman. la ciencia oficial enferma a la gente, porque si de verdad le interesara la salud de las personas las paginas de dietetica borrarian esa piramide nutricional y eso se traduce a todo, pero ya no hay vuelta que darle a la piramide alimenticia almentablemente, con mas de 6billones de personas la demanda es muy alta y va a seguir esa piramide confundiendo a la gente que las proteinas animales son iguales a las vegetales... eso saludos PD: no estudio nutricion ni nada de eso, solo me gusta investigar, quizas mis pensamientos esten erroneos, lo importante es bsucar la verdad, proque siempre hay algo que se va a ocultar, la idea es saber todo
El Whey protein me costo 22 lucas pero sin descuento alguno.. y voy a tratar de que me dure todo el mes, ya que es bastante grande el tarro Lo que mas tomo es agua compadre.. nada de bebidas y en menor medida jugo. pero mi unico liquido es AGUA. Me refiero a un revuelto.. haz visto cuando tu vieja o alguien te hace huevo revuelto con jamón o tomate?.. bueno en este caso 5 claras de huevo y le hechas una o dos llemas para que igual le de un poco de sabor y el grado de cólesterol sera menor.
me imagino que conoces a Darwin y su teoría de la evolución de las especies....como crees que sobreviviremos entonces????.....como te gusta tanto investigar, aprovecha de buscar como funciona el intestino de un carnívoro y de un herbívoro y el de los humanos y ve a cual se asemeja mas.....de ahí tendrás una idea, que no es un negocio de como funciona el cuerpo y que es lo que debe consumir....la educación y la medicina quizás si sea un negocio, pero creo que a tus antepasados que consumían carne, donde el solo hecho de nacer ya era peligroso y la expectativa de vida era baja a la expectativa de vida que tenemos ahora gracias a la medicina ... prefiero creerle a lo que estudio y no a lo que encuentro en la net, sabes los malo, es que tus pensamientos en gran parte si están bien, pero tienes errores garrafales, los cuales matan todo lo que sabes y te hacen ser una persona peligrosa asesorando en un tema que no manejas y que un nutricionista se saca la cresta durante años estudiando para saber una parte de como funcionamos....siento que pasas a llevar a las personas que si estudian nutrición con ideas que no tienen validez
lo que supuestamente no te enseñan en la u por que como dice guitarclas...es un negociado, no lo encontrarás tan fácil en la net.....yo me quemo las pestañas traduciendo papers en ingles que solo aparecen en revistas científicas y que tienen evidencia tipo "A", estudiando desde hace 7 años el cuerpo humano y su funcionamiento físico y fisiológico, desde hace 4 años estudio kinesiología y solo hace que valide lo que se....no le creeré a lo que aparece en la net, cuando clickeas en google..... y mas encima en resultados en español.....eso no tiene validez alguna, ya que la evidencia que tienen los mejores papers latinos son "c" ...entonces que una persona que cobre por sus servicios de nutrición, siendo que no ha estudiado nada del tema mas que lo que investiga.....me indigna, yo no manejo el tema de nutricion al 100% por que no es mi área, pero con lo que se, me basta para darme cuenta cuando una persona está equivocada y realmente no sabe de esto
KAZZIUS tiene que hacer su internado de nutrición después de un largo proceso de estudio, si Dios quiere...mi internado de kinesiologo será el próximo año....también pasando muchas horas desvelado para saber cosas mas especificas que lo que puedes encontrar en la net....por lo menos cuando alguien quiere discutir....que sea con buena base
wnen internet no vamos a encontrar la verdad a todo muchas de las cosas son falsas, hay incluso paginas que sales estudios malos y quizas pueden agarrarse un extracto de eso y decirlo al resto, algo que esta mal ya que todo lo de evidencia tipo A como dice deportista05 esta todo en ingles y varias cosas no estan en google. lo del colesterol si es perjudicial y una dieta baja en carbohidratos no es una opcion saludable que digamos, mira quizas sea verdad que la dieta actual sea en gran cantidad a los carbohidratos, pero tienes que tener en cuenta que falta educacion a eso, nosotros los nutricionistas weviamos pa qe se nos tome en cuenta como un factor importante dentro del equipo de salud, por algo uno se saca la cresta estudiando no solo lo que la u te transmite sino que libros y estudios cientificos. como dices hay que estudiar, pero cuidado wn no te vas a meter en cosas de perros grandes, pq nadie sabe si llegara al foro alguien con estudios mucho mejores que todos, internacionales que eche todas tus teorias abajo, pero si dices todo con solidez donde esta todo el material que comprueba lo que dices?, en internet no esta todo gratis, hay muchas cosas que no las encontraras gratuitamente .. y si asesoras hazlo de manera eficiente, aunque no te corresponderia ya que para eso no solo hay que decir lo bonito de todo sino que realizar educacion y hay profesionales pertinenetes para el tema, sino no existirian . ademas no todos son fisicoculturistas, hay que diferenciar las cosas muchos mecanismos son diferentes.. lo otro te fuiste mucho en el tema de conspiraciones
