lo que pasa es que compre 2 kg de proteina de soya en polvo + 1 kg de dextrosa(carbos) lo compre baratito XD USTEDES LA AN PROBADO?? ES LO MISMO QUE LA PROTEINA DE CLARA DE HUEVO? O LA DE LECHE ?
Teoricamente tiene un valor biologico mas bajo,pero sin embargo tiene un mayor contenido de aminoacidos como la glutamina que son importantisimos en la sintesis de proteina,yo la uso bastante para abaratar costos,la mezclo con suero de leche o si quieres con albumina de huevo,llevo por lo menos 1 año y medio usando eses metodo y las ganancias no han variado para nada,el problema de la soya es que hay mucho tira y afloja en la parte comercial,las empresas productoras de soya se han encargado de hacer un marketing de que la soya tiene ciertas propiedades especiales que ayudan con algunas enfermedades,mientras las empresas productoras de proteina de leche y albumina,se han encargado de divulgar que la soya tiene muchos productos dañinos para la salud,en fin si la pruebas te daras cuenta que es practicamente lo mismo que cualquier proteina,con la ventaja de que es mucho mas barata,si te la estan vendiendo mucho mas barata usala no mas,sino lo ideal es que sea proteina animal que es de mayor valor biologico,aunque como decia,las diferencias al usar cualquiera de las dos son casi imperceptibles,saludos.
si po por eso mas que nada la compro por que es baratita ajaj 2 kg de prote de soya + 1 kg de dextrosa por 11 lukitas barato XD
correte una y exai el semen en un vaso! y te lo tragas y gritas : qe rico papi asi seras fuerte aa para mas fuerza exale el semen de un amigo
yo tome proteina de soya y lo unico que me dejo, fue mal gusto en la boca wn mas malas las weas XDD pero efecto en el fisico bien poco, ahora tomare aminoacidos pero de los buenos ahi vere que onda.
tengo entendido que la de soja es la que no trae aminoacidos por la composicion de las celulas vegetales por otro lado las proteinas de huevo o leche si tienen aminoacidos. si tomas prote de soja, compra aminoacidos. para aumentar la asimilacion de proteina
Chucha compadre,como no va a traer aminoacidos,si la proteina se compone de aminoacidos,si hasta un pan tiene aminoacidos,hay que informarse antes de leer poh perrito,he escuchado malas respuestas pero tu la cagaste,si hasta un plato de lentejas,un plato de tallarines,una torreja de jamonada tiene aminoacidos,una cosa es el valor biologico y proporcion de aminoacidos de las distintas proteinas,pero decir que la proteina de soya no tiene aminoacidos,eso ya es como mucho. PD:Olvidaba mencionar algo,la whey protein que todos toman y que compran con diversos nombres,traen una cantidad de proteina de soya no especificada,la cual puede ser muy grande,asi que cuidado con satanizar la soya si la mayoria la consume sin saber,ya que no se dan el trabajo de leer la etiqueta de la proteina que compran,el que diga:''contains soy bean'',significa que trae una cantidad de proteina de soya,saludos.,
