Urgente: Molestia en el brazo al tocar guitarra

Elonga un poquito antes de tocar wn, eso me funciona a mi, el musculo se destensa

 

a mi me pasa, pero despues de tocar horas sin descansar

 

pude ser tendinitus...

te ocurre amenudo¿? si es asi lo mas probable eske sea tendinitus... lo que te recomiendo ( porke yo sufro de esa wea) es si te empieza a doler para enseguida de tocar .... relaja el brazo , la muñeca, el hombro la wea que sea... intenta dejarlo inmovil por algunos minutos... media hora seria bueno.. aplica calor humedo o frio..... lo que sucede eske se inflama el tendon .. que es la wea que mantien unido el hueso con el musculo y no lo tines que tomar a la ligera.. es sabido que muchos guitarristas an estado meses sin tocar y muchos cagan pa siempre ademas el dolor te lo encargo...


pero tambien puede ser la exesiva carga al musculo en este caso al tendon ... aveces no hay costumbre de ensayar mucho y pasa esto .. lo bueno eske en dos dias ya no sentiras nada .. si eske le das reposo a la mano eso si po...

consejos: puede ser mala postura de la mano y en general en como ejecutas la guitarra..
si puedes usa muñekeras ortopedicas cuando estes en la casa desocupado o viendo tele.. dando jugo en el pc
que se yo.... antes de tocar calienta con ejercicios de digitacion primero lento y despues subes la velocidad.. tines que preparar al musculo y al tendon para tocar... lo otro lei artos post que desian que hacer pesas es malo... tan cierto no es.. si es primera vz que te ocurre, no esfuerces la mano por almenos dos dias... y luego empieza a ejercitar el musculo o las artilculaciones... unas de las causas de la tendinitis es un musculo debil.... y lo principal si el dolor sigue y sobre todo si sube por tu brazo.. primero la muñeca despues el ante brazo y luego el hombro.. no esperes mas y anda a un doctor... no queremos que el proximo yngie malstenm quede fuera de las canchas ojaojajoajoajo

espero que te sirva de algo

 

mmmm, no te masturbes antes de tocar, o dejas la paja o dejas de tocar... porque el dolor de brazo y hombro es terrible. indiferente del dolor de muñeca.

 

La decision es tuya jksajdkskds