Amigos, ya que siempre se a tocado el tema del desdoblamiento queria hacerles una consulta... resulta q comunmente antes de quedarme dormido, en una postura tipica de lado y con las piernas dobladas...al momento de cerrar los ojos...de golpe retomo la conciencia y me da como un choque de electricidad...como si me diera la corriente de verdad...incluso se me estiran las piernas... es un tipico trasntorno del sueño, es como el comienzo del desdoblamiento o es otra cosa...a todo esto nunca me he desdoblado
eso pasa cuando acumulas estress es una carga sinaptica en relajacion antes de las etapas consecutivas del sueño no se si un transtorno como tal
depende de varias weas, pero generalmente es que la energia acumulada en tus musculos necesita ser descargada para que no suceda mientras duermes. tu cuerpo te protege de que puedas caerte en la noche y weas. Iwal, si te pasa eso en cierto monento del sueño, etapa, tu conciencia despierta, y puedes tener: paralisis de sueño, desdoblamiento o sueño lucido. ojala te sirva fuente: yo y mis experiencias
A mi me pasa similar.....es demasiado extraÑo.......pero estoy en un estado en que me siento algo asi como que trato con todas las fuerzas de despertar y reanimarme....pero no puedo..... Estoy consciente todo el rato que me pasa...es rara la wuea...porfa alguien sabe qu es eso
A mi igual me ha pasado algo similar, varias veces (no es algo recurrente) me ha pasasado que antes de dormir he sentido una especie de golpe eléctrico, pero más allá de eso no pasa, tampoco es algo que me haga saltar de la cama ni contraer mis músculos, pero es como un leve tiritón jaja, ni idea que será
eso se llama mioclonía nocturna y muchas veces ocurre en la primera etapa del sueño, algunas personas lo perciben y otras no.
