Duda sobre suplementos

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por brunodark, 16 May 2011.

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  1. brunodark

    brunodark Usuario Nuevo nvl. 1
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    Hola, quería saber si esas proteínas que venden en los supermercado tienen efectos negativos? Y también si es que los Enerday 6 horas (esos que vienen en frascos chicos medias anaranjados) tienen algún efecto negativo?

    Saludos y gracias a los que respondan.
     
    #1 brunodark, 16 May 2011
  2. widox_style

    widox_style Usuario Casual nvl. 2
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    no tanto como los esteroides de tiburon :XD:
     
    #2 widox_style, 16 May 2011
  3. deportista05

    deportista05 Usuario Nuevo nvl. 1
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    las proteínas de los supermercados, tienen efecto negativo para tu bolsillo....son muy caras las weas y mala calidad....busca una de mejor precio y buena calidad....yo traigo unas de kilo a 18 lucas.....son buenas.....y con respecto al enerday ...todo lo que tenga cafeína, taurina.....son para andar mas atento, pero con mayor gasto del corazón, en resumen ....no abuses de esas. saludos
     
    #3 deportista05, 17 May 2011
  4. brunodark

    brunodark Usuario Nuevo nvl. 1
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    Gracias por las respuestas.

    Y pregunto si es que hago 40 minutos de cardio por día y mi % de grasa es 16 en cuánto tiempo más o menos lo bajare a 10%?? Si mi dieta es normal (1800-2000 calorías al día aprox.)
     
    #4 brunodark, 17 May 2011
  5. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
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    efectos negativos en cuanto a salud?? en raros casos pasa eso y lo otro k no consumas en exceso
     
    #5 guitarclas, 17 May 2011
  6. brunodark

    brunodark Usuario Nuevo nvl. 1
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    #6 brunodark, 21 May 2011
  7. deportista05

    deportista05 Usuario Nuevo nvl. 1
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    #7 deportista05, 21 May 2011
  8. brunodark

    brunodark Usuario Nuevo nvl. 1
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    Las tuyas son de mejor calidad? No tienen efectos negativos?
     
    #8 brunodark, 21 May 2011
  9. deportista05

    deportista05 Usuario Nuevo nvl. 1
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    los efectos negativos los tendrás hasta con tomar agua.....si tomas mucha agua tendrás efectos negativos, quítate esa idea de la cabeza, en cuanto a calidad, mil veces mejor que esas ofertas de proteína en bolsas......la calidad es excelente...claramente hay mejores pero gastarás mas de lo que crees, yo trabajo con una línea que se que no me va a afectar ni en mi salud, ni en mi presupuesto ni en mi reputación......cualquier cosa, mándame un mp ...saludos
     
    #9 deportista05, 21 May 2011
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  10. yordan the spartan

    yordan the spartan Usuario Nuevo nvl. 1
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    xq deberia tener efectos negativos????
    cuando comes los alimentos tambieb tienen proteinas y es lo mismo
     
    #10 yordan the spartan, 28 May 2011
  11. deportista05

    deportista05 Usuario Nuevo nvl. 1
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    todo en exceso es perjudicial, si consumes mucha proteína, te puede venir una falla renal, ya que el riñón hará mas trabajo para la eliminación....pero tienes que ser bestia tomando proteína, además de otros factores que aceleran el proceso
     
    #11 deportista05, 28 May 2011
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