Necesito Ayuda con Dieta y Rutina porfavor !

No vas a meter al saco a Lobarede,para llegar al nivel que llego él es normal sufrir algun tipo de consecuencia,ademas no es cosa de que el sepa mas por ser mas grande,porque de partida no comulgo con su filosofia,pero si tu te dedicas al tema y ''supuestamente'' tienes estudios,lo minimo es que te preocuparas de tu aspecto fisico,que supuestamente si sabes del tema deberias aplicar algo aunque sea para por ultimo verte con un fisico aceptable al menos,respecto al resto de los argumentos son harto infantiles,de partida,tu puedes decir ser quien quieras,total dices:''si no me crees no importa'',claro que cuesta creerte,si supieras mas sobre nutrición,no hablarias sin saber sobre las dietas cetogenicas,¿acaso no sabes que los pueblos esquimales se alimentan casi solamente de proteina y grasa?,¿acaso no sabes que aparte de la extirpacion de uno de los lobulos cerebrales,las dietas cetogenicas han sido la unica solucion para las crisis de epilepsia?,¿sabes tambien que las dietas cetogenicas han sido las unicas capaces de causar un retroceso en la insulinorresistencia?,me imagino que no,tu crees que vas a comparar al Dr Mauro Di Pasquale(te nombre algunos de los titulos que tiene en el otro post),con una simple doctora Chilena,tampoco voy a llegar a comparar a una doctora Chilena con un cardiologo ultrareconocido como lo fue Atkins,o sea,es como comparar la pescada con el salmon,no hay por donde perderse,aparte,no te dedicaste a entregar ningun argumento,solo dices:''es mala porque sube el acido urico'',''porque es dañina para los riñones'',demuestrame quien esta con insuficiencia renal por hacer una dieta cetogenica,el caso de Lobarede es totalmente distinto,ese tipo de disfunciones renales son a causa del secado excesivo cercano a la competencia,no por hacer una dieta cetogenica.Solo dices:''yo esto porque si'',no seas como kazzius,un pseudo-profesional que esta recien ilusionado con el tema y se cree el cuento el mismo,la diferencia que podria hacer es que al parecer tu eres un poco mas inteligente porque por lo menos te he visto hablando algunas cosas mas avanzadas,en cambio el es solo un pobrecito que termino llorando y arrancando la ultima vez que discutimos,se quedo sin argumentos y empezo a tratar mal porque le dijeron que no.En fin,yo solo espero,fotos,alumnos,certificados,es facil hablar sin pruebas.

De partida me alegra ver que recuperaste el habla,voy a tomarme la molestia de hablarle a alguien que ni siquiera tiene una foto suya de avatar,o sea,puede ser hasta una niñita de 12 años en el pc,tal como mencione antes,cuando una vez discutimos usted salio arrancando y llorando como niño al verse sin argumentos,ademas se nota tu falta de madurez y hombria,ya que esperaste apoyo para contestar,aprenda a ser hombre compadre,si esa vez salio arrancando,¿porque ahora esta tan valiente?,¿porque tiene un amigo que lo apoye para sentirse con mas validez en sus argumentos?.De deportista y su forma de expresarse se podria esperar que vea la luz,se ve que tiene pasta,solo le falta no ser tan cerrado,pero de parte tuya,ufff,si realmente no eres un cabro chico en el teclado no se que serás,ademas de usar el argumento poco inteligente y repetido de decir:''estas asi porque usas anabolicos'',preguntale a deportista que es un post-ciclo,que alguien no se puede mantener tantos años con anabolicos al nivel que yo me mantengo todo el año sin consecuencias,y aqui me ves,completamente sano,relajado con una pega donde me puedo dar mis ratos libres y discutir con argumentos en los foros,no tengo necesidad de andar recogiendo clientes por internet para vivir.Bueno,tu amigo sabe un poco del tema y te podria ayudar para que no hablaras tanta tontera junta.

 

tengo cosas mas importantes qe hacer que andar pendiente de tus weas de peticiones, me da lo mismo tus razones y todo, total no me intereza, lo que yo se no tengo que demostrartelo a ti no eri quien juzgue, ademas los argumentos weones que das tu crei que me arranco de ti? jaja que eri estupido.. simplemente no me interezas y tengo cosas muchos mas imortantes que hacer hacer, y que no te responda una wea que segun tu yo me "arranque llorando" cosa que no me ha pasado hace tiempo no significa que no sepa, simplemente pa que seguir perdiendo el timpo con weones cuadraos. insisto no me importan tus magestuosos argumentos y nadie va a perder el teimpo mostrandote los titulos, porque tu no erees nadie para pedirlos .. ni siquiera gente como Jose Lopez Chicharro o Francis Holway pediria un titulo o algo porque mostrartelo a ti?
se feliz chao

 

Wajajajajajaja,o sea,tú crees que alguien verá tu forma de expresarte y va a llegar a pensar que tienes estudios?,jajaja,si ni siqueras sabes redactar tus ideas.Que verguenza segun tú estar en la educacion superior y tener esas faltas de ortografia.Por ultimo una que otra,pero no hablar en otro idioma compadre,jajajaja

PD:No te pierdas que contigo me entretengo harto cuando posteas,ah,''majestuoso'' es con j,no con g,''que'' se escribe con un entre la q y la e,''interesa'' no es con z,etc.Saludos.

 

consejo
no evites los azucares, las grasas ni las sales, solo consumelas en menor cantidad

 

q patetito, ahora salis con weas estupidas po, una wea muy diferente es lo qe escribo aqui y otra muy diferente es lo qe redacto en otras cosas, no seai aweonao .. los esteroides te cagaron celebro .. oh perdon escribi mal.. es cerebro.. tengo que corregir ya qe no me creeran nada.. weon patetico

 

Wajajajaja,nuevamente me haces reir,cero argumentos y te escudas en una ''supuesta'' gracia de tus palabras para esconder tu falta de argumentos,tal como la otra vez, terminaste llorando y picado,respecto a tu fijación(ya parece algo obsesivo), no necesito esteroides para estar asi, si tu eres un ''supuesto''nutricionista y estas frustrado ya que no estas conforme con tu cuerpo y reflejas tu envidia de esa forma,es problema tuyo,es mejor para que la gente te conozca y se de cuenta como eres una persona sin ideas que recurre al insulto facil,una verguenza, ¿y todavia piensas que te creeran que estudias?,jajajaja.Saludos niño.No se pierda.Pero vuelva con argumentos.
PD:Si quiere insultar tiene otras secciones en el foro,aqui estamos entre gente que piensa.Los animalitos son los que funcionan por instinto e impulsos.

 

las farmaceuticas mueven mas dinero que cualquier otra empresa en los EEUU, si ellos son capaces de crear vacunas fusionando virus poco propagativos pero letales con virus no eltales pero altamente propagativos para fusionar sus emjores atrivutos apra crear una pandemia y seguir ganando dinero....en el tema de la aalimentacion ya esta hace aaaaños este tema y no lo van a cambair, no les conviene mantener a la poblacion sana, no es negocio, porque loq ue enseñan en la u es mas para que esas emrpesas sigan ganando dinero pero sin nungun fundamento. el personaje sinklair o como se escriba fue donde los esquimales y se dio cuenta que comian muy diferente a la dieta que seguia el, y se percato que ellos no tenian problemas cardiovasculares a pesar de comer mucha grasa y se dio cuenta que el pescado (salmon) era alto en omega 3 y prevenia los problemas cardiovasculares, cuando expuso eso en su universidad, lo trataron de imbesil, pues vean que hoy en dia los omega 3 ayudan a reducir los problemas cardiovasculares
les dejo el link http://www.youtube.com/watch?v=docwM8welXQ&feature=related
a partir del minuto 1, se van a dar cuenta que no es primera vez que hablo una historia parecida, y ojo que no es nada de cosnpiracion, asi funciona el mundo. la ciencia oficial se equivoca, epro sin embargo con el tiempo va optando estas cosas, pro lo tanto la actualizacion es fundamental. uno es rpofesional pero tiene que mantenerse a la vanguardia, pro eso hay que tener ojo con lo que a uno le enseñan en la universidad. si yo fuera proesional y sabria algo que saben todos epro si digo lo que se me puedo jugar el pellejo en mi carrera, mejor no decirlo y seguir enseñando las cosas como son no mas...
no se creo que a veces este tipod e mriadas les hace falta que los profesionales tengan en la emnte pa pegarle unos paipazos en la cabeza y se den cuenta en el mundo que vivimos, las empresas se acercan a ti proque queiren algo de ti que obviamente tu no lo necesitas, eso apsa en muchos casos.
las dietas cetogenicas SIEMPRE o als que se acerquen a ello, siempre van a ser satanizadas, pro el hecho de que las empresas les pagan a los expertos para que ellos mantengan sus teorias a toda costa, para que la gente siga enfermandose. el cambi climatico es uno de ellos, que le hechan la culpa al CO2 eso es para que exista la huella de carbono, los bonos de CO2, paises subdesarrollados no obtengan acceso a tecnologia y energia y no progresen, crear nuevas necesidades a las personas, mover ams dinero
anexo enfermarse, ya sea: obesidad, diabetes, problemas dentales, mentales, resfriados, enfermedades bacterianas.

como dice osama, hay que tener un punto de equilbrio, irse a cetogenica pro el resto de la vida eso ta mal, lo ideal es que se consuma carbohidrato siempre, usarlo de manera razonable.
no se pero he conozco 2 personas que una estudia nutricion y otro fisiologia del deporte o algo asi en la chile y señalan que no ando hablando ninguna lesera, es mas que son temas que no se hablan, pero relamente para alla va la cosa

saludos

 

Cuando inicie mi curso de personal, me obsesionó el físico, fuí stripper, la foto de mi avatar era cuando empecé recien con 70 kilos, llegue a pesas 90 definidos, para mi futuro decidí estudiar mas allá, ya que como personal podía ser muy pobre en conocimiento pero si tenía un físico bueno, me llegaban clientes, que mal pensamiento, ahora peso 96 kilos, con un poco mas de porcentaje de grasa que cuando bailaba, con señora y 4 hijas, estudiando y trabajando en dos lugares, CREES QUE ME INTERESA TENER UN FISICO ENVIDIABLE PARA MOSTRARSELO A LA GENTE Y QUE LLEGUEN CLIENTES jajajajjaja los lumnos que me llegan son por que sé, y como futuro kinesiólogo deportivo, me llegarán pctes. Aunque sea obeso, esa es mi realidad amigo. Futuro auspicioso, pero para la gente del foro que no se preocupen, no dejaré de dar consejos gratis, por que me gusta el tema, saludos

 

Confío en mi amigo kazzius, ya que lo tengo en face y msn, hemos conversado bastante y se nota que sabe, memogame también es bastante cuerdo y una amiga portaliana que esta en internado de nutrición igual, y admiro que compartan sus conocimientos aca, saludos todos ellos

 

si, lo soy oh me dio depresión lo que me dijiste ohhh tendre que ir a psicologo.. WEON NO SEAS PATETITO, ENVIDIA NO TE TENGO ME DAS LASTIMA DE LAS ESTUPIDESES QUE PIDES SIENDO QUE ERIS UN DON NADIE..
yo sé lo que sé, por algo los futbolistas con que trabajo han mejorado su rendimiento, y me da lo mismos tus estupideces, tengo harta gente que me cree y valora lo que hago por ellos si tu no me crees me da lo mismo no me pongo a llorar al contrario sigo trabajando de mejor forma total lo que hago no lo hago para ti, sino q para mis amigos deportistas que siempre me agradecen la ayuda
y no seas patetico que estoy obsecionado contigo, solo te encuentro patetico

 

Tu dices que fuiste grande,eso se ve en fotos,es facil,solo las posteas,no debes desvivirte en explicaciones,las palabras solo son eso,y si en verdad fue asi,bien por ti,de todas formas,te felicito que te dedicaste a aprender mas,solo te menciono que podrias preocuparte un poquito de ti,es tu negocio.Lo importante aqui es que no deberias ser tan cerrado,esa es la razon porque postie,los foros son libres,los argumentos se exponen y cada usuario valora si los considera buenos o malos,el tema es que no deberias andar por el foro diciendo:''no le crean a este'',o ''estos que leen en internet'',yo solo me limito a dar argumentos y no trato de inducir a la gente a pensar de la forma que yo quiero ni tampoco ando buscando amigos en el foro para que le den fuerza a mis argumentos,como ves yo me dedique a rebatirte,y tu lo unico que hiciste fue defender tu orgullo herido y nuevamente hablar de tus clientes,al parecer la parte de la vanidad y la economia te preocupan mas que las ideas,pero bueno,es tu punto de vista y es respetable,no dire como tu:''viste no lo pesquen'',no,porque la idea es hacerte ver que el foro es libre y cada uno tiene derecho a pensar sobre lo que se dice,por esa simple razon uno no debe andar ninguneando a la gente,ni diciendo que no le crean,ni diciendo :''a este no le crean porque lee en internet'',porque encima tu tampoco eres nutricionista, o sea eres igual que los usuarios a los que estas ninguneando,date cuenta.Por ultimo,me alegra que sigas ayudando a la gente,yo en ningun momento he dicho que hablas tonteras,yacomo tu si lo haces con los demas,dicendo:''no le crean a este'',¿que es eso?,¿el dueño de la verdad?, lamentablemente no es asi,no eres dueño de la verdad, ni por saber un poco tienes derecho a disminuir a la gente que se expresa,solo hace falta que expongas tus puntos y con eso la gente valorara,su decision es libre.Y que quede claro que en ningun momento te he echado del foro,la ayuda se valora.,ademas que he visto buenos aportes de tu parte,solo te falta serm as relajado y aprender que los demas tambien tienen derecho a expresarse.Saludos.

Esto que agregaste despues lo entiendo,se que el joven es tu amigo y seguramente te mando algun mensaje pidiendo ayuda,es valorable,es lealtad de amigo,pero lamentablemente,sus palabras son las que hablan,y lo estan condenando cada vez mas,el hombre no es racional y solo se defiende con insultos,en fin,cada uno se defiende como puede,yo por lo menos me defiendo solo,como te has dado cuenta. Saludos nuevamente.

Compadre,por ultimo deberia buscar en el diccionario,andas ninguneando a la gente tratandola de PATETITO,wajajajajaja,por ultimo aprenda a escribir,usar una palabra sin saber escribirla,que pena por ti,y como siempre 0 argumentos,solo defensas impulsivas a tu orgullo herido,que ayudes a la gente esta bien(aunque con esa forma de expresarse,en fin),pero bueno se valora la intencion por lo menos.

PD:Se me olvidaba,si yo te diera lo mismo no te habrias molestado en responderme,yo ni siquiera te cite al principio,el dialogo era con deportista,ya que el ninguneo a algunas personas,era un punto que me interesaba aclarar,pero tu saltaste solito,al parecer te encajaron las palabras que mencione al principio,y parece que pensaste''ahora si,con deportista al lado tendre quien me defienda''jajaja.
Ademas te informo que en el diccionario hay mas palabras que PATETICO(No es patetito porsiaca,te aviso),para dar validez a tus argumentos,y tal como dije a deportista,nadie te ha echado,eso lo sientes porque estas acostumbrados a quedar con la sensacion de que tienes siempre la razon y no soportas que alguien no este de acuerdo,por eso te sientes desplazado y acusas tus debilidades citando a los supuestos ayudados o amigos del foro para sentirte apoyado.Defiendete solo hombre,es una salida mas respetable,si es que te tienes confianza en ti mismo.Ademas ayudar a futbolistas no creo que sea un punto a tu favor,es cosa de ver el nivel del futbol Chileno,quizas esa es la explicacion de su pobre rendimiento fisico,.Ahh,no dejes de postear,le das un poco de humor al debate.Saludos caballero(eso me imagino ya que por tu impulsividad me tincas mas a un niño,y como no hay ni foto en tu avatar,entonces tendre que confiar en que eres un hombre),.

 

La razon por que posteo que no le crean es simple. PROBLEMAS DE SALUD EN AUMENTO y como yo sere un profesional de la salud, es mi deber informar bien para que salgamos de este problema como es la obesidad y sis problemas asociados