[Opinión] Tu Antes y Despues

Gay detected?

 

pa q tan pesao? jajajajjajajaj

 

pervertio quliao nomas

 

oye, ya estamos en un timepo donde hay montones de estudios, tesis, libros, articulos y gente que se especializa en estudiar y dar respuesta a esas interrogantes. ya esta todo estudiado que tipo de ejercicios y dietas son los mas efectivos para quemar grasa, otra cosa es que las revistas y la tele no los queiren mostrar.... revisa mi firma para que veas. ya no vivimos en un mundo que mustrame tu rutina para ver si me resulta a mi, eso esta obsoleto

 

yo lo q ise fue arto ejercicio y cerrar la boca pa comer compay

 

No te va a resultar el tema aqui, yo participo en Foros españoles o gringos y ahi si hay este tipo de temas y todos los dias se ven. Y yo me atrevo, el problema es que fotos de antes sin polera no tengo por que me daba verguenza sacarme la polera, pero si se da el tema me adjunto, saludos.

 

yo tengo fotos

 

en que foros participas viejo?, para buscar info que sirva

 

yo dejé de entrenar por la universidad, pero ahora en marzo creo, retomaré fuerte mis entrenamientos. ahi subo fotos y la dieta y rutina que esté llevando.

Limpien el tema.

 

aweonao fome

 

Ya que nadie puso sus fotos y creo que el objeto de tu tema era poner las fotos para motivar a los pajerits, te dejo un video con 150 personas y sus transformaciones.