Creo que tengo sobrepeso, puedo tomar suplementos??

Creo que es spam publicitario ....
lo ideal es ayudarnos como comunidad ..
con consejos no con mercanchiflerías

 

esa es la idea que los que conocen puedan ayudar a mucha gente que no sabemos mucho.

gracias

 

herbalife es una estafa, tanto apra los que venden como para los que toman, es mucho mas sano dejar de comer

los ejercicios y la dieta son suficientes para llevar a % de grasa ideales

yo no so nutricionista, epro si lo fuera, preferiria ahcerle una asesoria y despues al ultimo venderle algun producto....no al reves....el rol de un nutricionista es enseñar a comer bien a la gente, no darle soluciones faciles, que son inefectivas si no se cambian los alimentos....asi nunca los nutricionistas lograran cambiar la pandemia de la obesidad, con esos "remedios no"

 

Dats RIGHT baby. Herbalife vale callampa. A mi me regalaron uno anteriormente y lo tomé. Tengan en cuenta que en ese tiempo que lo tomé, hacía Cardio (insanity) 6x1 y comía super poco... En realidad tomando HL debía haber bajado más de peso.

Sobre el dato de la "nutricionista" concuerdo con lo dicho por el Master Guitarclas.
Lo único que da a demostrar la nutria es la improtancia de vender un producto y no dar un real interés por la salud de la persona.

 

srry pero me dio risa, 1,74 y pesas 100 kilos ??? eso es ser super gordo poh xD, yo pesaba 106 kilos y media 1,70 y solo con dieta y arto cardio baje a 71 kilos y ahora voy al gimnasio a entrenar pata tonificar, lo unico que tienes que hacer es cerrar la boca comer menos, tener buena dieta y hacer mucho ejercicio si lo haces bien en poco tiempo ves resultado, fuerza de voluntad y constancia