[Ayuda] Perdida de tallas de pantalón

No entiendo mucho sobre el tema de las tallas, sobre cuanto Kilos bajas y cuantas tallas pierdes.
Yo bajé de 96 kilos a 78 kilos y llegué a talla 52. En Abril de esta año me compré unos talla 46 y ahora me están quedando sueltos. Se me va el poto mimare con tanta dieta y ejercicios xD

Consulta, ¿que tipo de ejercicios haces en el Gym?
Y tu dieta en que consiste?

 

hay eprsonas, generlmente las que gnan peso facilmente, que tienen una ventaja, que cosntruyen musculo....el musculo pesa mas que la grasa y ocupa menor volumen.....dependiendo de la dieta que lelves el msuculo tambien puede retener mas o menos agua

si llevas esos cambios tan bajos es por tu dieta, necesitas consumri otros alimentos, en otras frecuencias y cantidades

 

Bro si el músculo retiene agua (poca o harta) es algo malo?

 

yo opinaria que no es ni bueno ni malo...bueno si comes la sal suficiente retiene lo normal, epro si consumes mas sales de lo acostumbrado retendra mas, epro afectara tu salud a largo plazo

en teoria, asi hablando de hipertrofia muscular, es bueno que el musculo retenga agua, rpoque asi estiras mas la facsia musscular proque las celulas se tienden a hinchar producto de la osmosis....es por eso que las dietas convencionales o nromales son buenas apra fomentar el crecimiento muscular

 

Buena, gracias por la respuesta.
Entonces podría decir que voy bien =)