Hola buenas, soy alumno egresado de la carrera preparador fisico en la universidad ucinf y actualmente estoy realizando mi practica profesional en el gimnasio pacific. Mi consulta es la siguiente, segun mi profe del gym me dice que la palabra o el concepto de tonificar cambio (el weta no me quiso decir por cual ¬¬ xd) y actualmente estoy realizando mi informe y queria saber si es tan así el asunto o no, ya que me tiene un poco complejo a la hora de colocar esa información. Espero que me puedan ayudar, saludos y estoy atentos a sus comentarios.
Segun mi profe me dice que tonificar esta mal dicho porque, en si el musculo ya tiene un tono muscular, entonces nose xd para mi tonificar seria darle forma al musculo o simplemente denifir pero nose si es la manera correcta de expresarlo
Es que cachai que los musculos ya tienen forma, por genetica, entonces tu no le puedes dar forma al musculo, lo puedes hacer crecer y tambien puedes eliminar la grasa que lo cubre para que este se vea mas definido, pero en si el musculo no cambia de forma
Tiene buenos profes y la enseñanza no es mala, yo la recomiendo. Pero igual trata de ver otras opciones
