yo cansado mi ñora esta enferma...(No sabemos de que , pero puede ser posible que la enfermedad camine pero aun no lo sabemos), y el finde estube haciendo todo en la casa. asi qeu no descanse mucho que digamos pero por lo demas super y esperando los examenes. Y tu como te va en la u....??? pruebas esta semana???
Wow! tienes dislipidemia, para bajar los triglicéridos debes eliminar los azúcares simples de tu dieta (azúcar, miel, fruta en mucha cantidad, alcohol), y modera el consumo de grasas, no comas frituras ni productos con colesterol, prefiere aceite de oliva en vez de aceites vegetales, palta, frutos secos en moderada cantidad, y también importante incluye el w3 en tu dieta (pescados cocinados al horno, al jugo, NO fritos)... Deberías ir a una nutri para ordenar bien tu alimentación! Espero todo mejore, saluditos!!! Que lata, enferma de qué? qué le dijo el médico? qué síntomas tiene? Ya tienes que acostumbrarte a hacer las cosas de la casa po, como buen hombre Naaa espero se mejore tu señora Yo bien, empezando a resfriarme así que estoy a puro tapsin caliente Y esta semana no tengo pruebas al menos, pero siempre hay talleres y controles...
palta, frutos secos en moderada cantidad, puchaa y pensaba que la hacia de oro para contrarrestar el pernil con aji y el costillar. bueno pero no me negaras que el vino tinto aporta tus antioxidantes. Aprovecho la ocasion para decir que estas rica en la foto de tu avatar
Gracias por los consejos Me cuidaré caleta, incluso peso casi 100 kg midiendo 1,79 D: ya esta semana pediré la hora, ojalá con resultados favorables Que estés bien Soledad!! Cuídese!!
Si po, hace días no pasabas Estoy bien, como siempre estudiando y haciendo algunos trabajos...Mi vida es re fome, si no estoy en clases o estudiando en mi casa, estoy durmiendo o viendo películas salgo poquito, el cuerpo no me da para más desgaste Tú cómo estás? qué tal la semana? solo puedo decir jajaja Me alegro que te preocupes y desees cuidar tu salud Espero te vaya super bien con todo! Consigue una buena nutri si po, cuando me titule anda a verme a mí ok? Saluditos
hola como estas de tu resfrio???, y esta semanita que ha esto con un poco de lluvia. Bueno ya sabemos que tiene mi esposa ... y es una enfermedad que se pasara en unos meses, jajajaja tiene como un mes y medio de embarazo asi que estamos felices. y buscando nombres para el bb. Bueno cuidate muchoy no te vallasa enfermar
