Hola portalianos ojala pudieran ayudarme con esto... HAce un tiempo me di cuenta de k tengo miedo a las alturas, onda voy al mall y me desespero (no mucho pero me desespero) cuando subo al 3º piso o al 2º..es inevitable mirar el espacio vacio q hay al medio. Como se puede vencer el miedo? agradeceria k me ayudaran. Gracias
enfrentandote a las alturas, subete a un 8º piso minimo y quedate mirando hasta que se te pase el miedo, anda a fantasilandia y subete a todo lo que puedas.. despues de un tiempo no te hara ni cosquillas
anda a lugares altos donde este protejido y que sientas confianza de estar luego de apoco busca lugares con menos proteccion no vayas de una de a poco por las piedras suerte
habia leido eso y tienes razon ------------------------------------------------- GRacias por los consejos ^^
combate eso con lo mismo.... Para vencer ese temor utiliza lo que mas te atemoriza, y en un tiempo se ira...
yo creo que lo mejor para pasar cualquier tranca o trauma que tengo uno.. es afrontar las cosas.. ese es el consejo que te puedo dar..