Tu Ejercicio Favorito(gym)

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por JacKoO, 8 Sep 2009.

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  1. JacKoO

    JacKoO Usuario Nuevo nvl. 1
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    Normalmente cuando se entrena se privilegia un ejercicio para un grupo muscular en especifico, porque simplemente te gusta mas que otro, o porque lisa y llanamente te da paja hacer otra wea xD

    La pregunta es simple:

    ¿Cual es tu ejecicio Favorito? :)

    Espero que compartan sus experiencias, porque regularmente siempre cuando entreno y hablo con otras cumpas del gym les gusta hacer puro brazo :S


    Personalmente mi ejercicio favorito es el curl Bicep Scott!
    [​IMG]
     
    #1 JacKoO, 8 Sep 2009
  2. Periko2.2

    Periko2.2 Usuario Casual nvl. 2
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    Mi ejercito favorito son los abdominales y ejercicio cardiaco (trotar lo hago todo los dias )
     
    #2 Periko2.2, 8 Sep 2009
  3. rogono

    rogono Usuario Nuevo nvl. 1
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    Rompecraneos!

    [YT]Ayl24FASEOc&e[/YT]


    Lo mejor para triceps!
     
    #3 rogono, 9 Sep 2009
    Última edición: 9 Sep 2009
  4. simply_amazing

    simply_amazing Usuario Nuevo nvl. 1
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    [​IMG]

    estee es lejos mi ejercicioooo preferidoooo *-*
    el press de banca

    wiiiiiiiii!!

    :yeah:
     
    #4 simply_amazing, 9 Sep 2009
  5. Alkatras

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    Bueno a mi encanta hacer aductores me ayudaba a las piernas ..


    [​IMG]​
     
    #5 Alkatras, 9 Sep 2009
  6. rogono

    rogono Usuario Nuevo nvl. 1
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    Creo q eso ejercita isquiotibiales! Saludos.
     
    #6 rogono, 9 Sep 2009
  7. one_loveee

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    trotar lejos diarios 12 km
     
    #7 one_loveee, 9 Sep 2009
  8. fenixchile1

    fenixchile1 Usuario Casual nvl. 2
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    cleta too el rato
     
    #8 fenixchile1, 9 Sep 2009
  9. pterigoides

    pterigoides Usuario Casual nvl. 2
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    press militar,,,, ahi pa sus buenos hombros
     
    #9 pterigoides, 9 Sep 2009
  10. PAN CON CHANCHO

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    las infaltables lagartijas , la llevan
     
    #10 PAN CON CHANCHO, 9 Sep 2009
  11. JacKoO

    JacKoO Usuario Nuevo nvl. 1
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    Pero di cuento peso le ponis po! :XD:

    Yo toy con 60 kilos, pero si trabajo con fuerza maxima puedo levantar hasta 80 :sonrojado: xDD

    Ese es buenisimo wn! pero quedo pal dick, hago con 25 kilitos nu mas u.u

    La raja! cuanto kilos? :santo:
    mmm si son buenas pero si vas a un gym paso de hacer largartijas y le pongo algo mas de dificultad :p

    PD: vengo llegando del gym y toy hecho mierda :XD:
     
    #11 JacKoO, 9 Sep 2009
  12. osamadj

    osamadj Usuario Nuevo nvl. 1
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    Depende si es por puro placer extensiones de triceps,si es por resultados,su press de hombros tras nuca.
     
    #12 osamadj, 9 Sep 2009
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