hacer ejercicio .. afecta la estatura ¿

primero aprende a escribir bien chuchatumadre

a y es un mito.

 

ajajjuJujJjJAJAJA el culiao pesaoo....

anda al gimnacio no mas y quedate chico.... jajajaja

 

no caxo

 

yo tengo 15 años y mido 1.72

wn

y eso del gimnacio no se wn aplicale a puro futbol y abdominales xD

 

no wn si haci pesas podi kedar chiko pero no no pasa yo hice y mido 1 70 y tengo 16 años

 

nunca exedas tu peso en kilos al ocupar maquinas
ahi cagai

 

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

parece qe es verdad un maestro de artes marciales no se que era vino al liceo un dia y dijo que en la adolecencia no isieran pesas por qe el avia echo eso y quedo chico xD (y es verdad era bastante bajo)
Pero una profe de ed fisica me dijo qe la mejor edad para hacer ejercicio y creas musculatura era la adolecencia por la testosterona y todo eso. Mira yo personañmente tengo 15 y mido 1.74 ago abdominales, uso mancuernas y varias cosas mas, pero sin excederme, y sinceramente no veo que mi estatura alla afectado, mas bien ha aumentado. Ya llevo barios meses en la rutina y si tubiera efectos negativos los ubiera notado pero no veo nada malo

saludos

 

depende, el ejercicio con pesas que te inflan y te rekagan a musculatura tengo entendido q si, ademas tb depende del ejercicio que hagai con las pesas, yo no hago pesas, hago ejercicios y mancuernas y mido 1.78

 

en realidad escribe mejor compare.
En realidad siempre que veas que algun deporte hace que se contraiga la espina dorzal impide que las vertebras se expandan y sigas creciendo

 

e mentira
te lo digo yo que hecho gimnasio de los 15 y mido 1 50