Separate names with a comma.
te hasta ganado puros enemigos akjkajja
no es por desmerecer pero el compadre no esta haciendo una buena técnica xd ocupa el medio impulso dudo que bien hechas se haga con suerte 50 ahh...
pero que mierda como se te va a caer el pelo con hacer ejercicio con esteroides te creo es un efecto colateral claro pero sin esteroides seria una...
mientras mas musculo mas fuerza y mas respeto si vai de la mano con tu mina y hay unos flaites y te ven kon brazos ke paresen unas hilachas te van...
si es cierto JAJAJAJAJA
taria wenoo solo si keres kedar en ridiculo
puta weon ke teni tiempo te envidio
ke pasa brooooooo ta weno el avatar kedaste chiko siiiiii akjkajk saludos y para de tener tanto tiempo pa meterte a esta mierda
Nada mejor que una rutina de fuerza para definir.
kjakajkjakjaakj valekabros
+1 no entiendo para ke tan metodico y tanta cosa si tu mismo dices que no quieres ke interrumpa tu vida cotidiana la kosa para mi por lo menos no...
kajkjaakj se podria decir ke si pero la de ego no la kache xd
lakkjajkakajakjakj me alagas ya ek lo he konseguido naturalmente solo consumo proteinas lo ke si me ayuda mucho ke soi constante no como la...
[IMG]
[IMG] ahi va la fotoo
yo se ke eiseis se referia a musculo no a grasa y si era grasa mui poca
yo todavia lo sigo viendo imposible a menos que seas un principiante ke estas en tu peso minimo y recien te pusiste a entrenar con una dieta estable.
Llevo komo 2 años y medio pero ahora de korrido komo 1 año kisas menos siempre paraba komo 3 meses o a veces hasta 5 por eso en total kisas sea...
vale compadree hastelo po wn motivate luego komo te respondio el kompradre ahi xd si entreno piernas pero solo los mierkoles y ese diario es...
uta compadre no se de que hablas pero enserio me parese una barbaridad 2 cm en 2 meses ojala alguien mas experto en el tema me pueda aclarar si es...
