Hola portalianos Como sabran, se acerca el veranito y mucho de nosotros arrepentidos de tanta celebracion de este año nos vemos en la obligacion de estar esculturales pa la playita.. aca les traigo un video que es reeeee viejo pero muy efectivo.. solo se necesita 8 minutos al dia y ser constantes... aca dejo el link Spoiler ¡Debes iniciar sesión para ver el Spoiler! pd: busque y no estaba... pero me avisan si el link fallo o loq ue sea y lo vuelvo a subir. enjoy.
pucha ojalá sirva sin duda mi parte más floja del cuerpo ahora me pesan los choripanes y la carne del 18 y de cuanta wea más además, curado como buen rugbista chileno jajajajajajajaja no debemos mejorar
