[AYUDA] endureser nudillos

Discussion in 'Cementerio De Temas' started by coguxxx, Mar 16, 2011.

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  1. coguxxx

    coguxxx Usuario Nuevo nvl. 1
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    hola.....
    tengo una pregunta...

    como puedo endureser los nudillos , el empeine ,codos y las canillas xd eso seria
    chao y de antemano grasias
     
  2. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    golpeandolos :)
     
  3. Haine

    Haine Invitado

    x2
    No tan fuerte claro, de a poco.
     
  4. TOBAL

    TOBAL Usuario Nuevo nvl. 1
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    Practica con un árbol xD! un amigo que práctica kickboxing hace esa wea xD!!
     
  5. Silver Surfer

    Silver Surfer Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Golpealos, pero ten cuidado con las lesiones
     
  6. Reiko

    Reiko Usuario Casual nvl. 2
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    mire aqui un manual como endurecer nudillos en menos de 5 minutos:

    1- vaya a la ferreteria y compre acero liquido (son dos pastas)
    2- mezcle la sustancia del envase azul con la de la amarilla
    3- pone tus nudillos en la mezcla
    4- deja secar por 5 minutos


    listo!!! ya tienes nudillos tan duros como el metal
     
  7. jyn_rock

    jyn_rock Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Si no es porque te considero amigo te agarraría a xuxadas por wn!! :lol: (= me rei)

    Socio le recomiendo q haga flexiones de brazos con las manos empuñadas, no le recomiendo eso de golpear un arbol solo conseguira enterrarse alguna astilla, tambien es bueno golpearse los nudillos entre si, pero con cuidado y hagalo todo con moderación.


    Saludos
     
  8. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    [​IMG]

    xD
     
  9. stratofritz

    stratofritz Usuario Nuevo nvl. 1
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    Si la idea es por deporte, comprate un saco, llenalo de arena gruesa, golpealo hasta que te duela
     
    #9 stratofritz, Mar 16, 2011
    Last edited by a moderator: Mar 17, 2011
  10. Reiko

    Reiko Usuario Casual nvl. 2
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    compipa
    haga flexiones con manos empuñadas en cemento

    nada mas
     
  11. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    :loca:
     
    #11 Raizo, Mar 16, 2011
    Last edited by a moderator: Nov 14, 2016
  12. Neviros

    Neviros Usuario Casual nvl. 2
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    makiwara hermano
     
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