deja de preguntar weas y no seai pajero, no por dejar de hacer no te vaia poder 10 kilos, a mi me operaron el 30 de noviembre del 2010, y comenze el 15 de enero con mancuernas, 13 klg cda una, comenze de a 10 rep, y bien... no se como con tan poco peso... no te la podi...
empieza de a poco wn, si lo haces con el mismo perso de antes lo unico q conseguiras sera hacerte carag un musculo, paciencia y de a poco.
Este ql siempre sale con "Historias supuestamente malas para el" pero que alumbran alguna wea, el otro dia salio qe era modelo, el otro con qe le llovian minas, ahora qe va al gymnasio.. pa mi qe toas estas weas son mentiras y las hace pa intentar alumbrar weas xd
los musculos de verdad salen haciendo deporte las pesas son pa los weones huecos q quieren aparentar ser fuertes los q hacen pesas son como las viejas askerosas q se maquillan no sirven de niuna wea