Hola cabros, Estoy ocupando harto la trotadora, el problema es que me quedan los tobillos para la cagada. Me recomiendan alguna zapatilla especial para esto?? Quizás las nuevas Skechers? Saludos!
Hola .. yo tengo tendinitis rotuliana y para disminuir el impacto, busque y busque y me compre las nuevas reebok zigtech (Precio Ref $53.990) y ha sido la mejor inversión. Me probé muchas zapatillas y lo bueno es que a diferencia de las zapatillas con aire estas no se revientan con el uso pq como tienen una tecnología nueva de goma eva en forma de zig zag, no utilizan aire. Te las recomiendo 100% saludos
mira te duelen los tobillos quizás por tu peso wn, el impacto es muy duro tanto en tus rodillas y tobillos. Lo otro tienes q saber bien si tienes pie pronador o algun otro problema, puesto que hay zapatillas especiales para estos casos. yo uso unas adidas salvation 2 nose si seguiran, pero me salieron excelentes son caras eso si wn y son para pronadores.
antes q nada arto precalentamiento y estiramiento (busca videos q explican para las mujeres q usasn tacos xd) segundo mejor usa elipticas igual sirven pal cardio.. bueno eso y como dice por arriba zapatillas caras o especiales
