Bajar la guata :@

Discussion in 'Cementerio De Temas' started by Allan136Q, Jan 19, 2011.

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  1. Cristobal 69

    Cristobal 69 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    sale a andar en bicicleta wn!
    y come sano!
     
    #25 Cristobal 69, Jan 20, 2011
  2. El*Patron

    El*Patron Usuario Habitual nvl.3 ★
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    hace abdominales, correte la paja y deja el pan ...
     
    #26 El*Patron, Jan 20, 2011
  3. seoklez

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    este wn lo dice por experiencia..........jajajajajajajajajajajajaja
     
    #27 seoklez, Jan 20, 2011
  4. KhAnGrIs

    KhAnGrIs Usuario Casual nvl. 2
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    menos masas... no comas hasta enguatarte.. come mas frutas.. verduras.. y proteinas.. no tanto carbo... y ejercicio... de varios tipos de abdominales... los que hago yo.. son el banco inclinado... y me pongo una pesa de 10 kilos..ahi si ke marcas guacho!
     
    #28 KhAnGrIs, Jan 20, 2011
  5. dropkne

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    y tambien la bebida
     
    #29 dropkne, Jan 20, 2011
  6. fuckbe4st

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    Yo hago muchas abdominales, tengo el mismo peso que tu, eso si, un poco mas alto xD! :) Y en vez de tener guata tengo calugas wuakjakjakja xD
     
    #30 fuckbe4st, Jan 20, 2011
  7. KhAnGrIs

    KhAnGrIs Usuario Casual nvl. 2
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    si pesay lo mismo.. y eres mas alto.. eres un pobre palillo entonces po... ke no vay a tener calugas.. no teni ni carne io cacho wuakjkajkajkajkjkajka
     
    #31 KhAnGrIs, Jan 20, 2011
  8. fyderman21

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    harto deporte, nada de chelaaaaaaaaaaaaaaaa, dieta balanceada ....y cierra el hocido en horas que no sean las 4 comidas del dia ...y listo...EL DEPORTE NO ES SUFICIENTE ..HAY UN TEMA DE GRASA BISCERAL QUE SOLO SE KITA CON DIETA SANA Y EQUILIBRADA Y ESTA GRASA LA QUE FORMA LA FAMOSA "PONCHERA"....Saludos
     
    #32 fyderman21, Jan 20, 2011
  9. canibal30

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    wuajajajauwjajajjauwuwjjajajajajaja....te pasaste...jajajaja
     
    #33 canibal30, Jan 20, 2011
  10. Izaya

    Izaya Usuario Nuevo nvl. 1
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    yo cacho q la cosa va por hacer abdominales.
    si eres tan flaco como dices y tienes guata segun tu, yo creo q tiennes poco desarrolados los abdominales, musculatura importante para que la guata no se salga pa afuera
    saludos
     
    #34 Izaya, Jan 20, 2011
  11. Alonsi

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    yo tengo 17 y peso 40 XDD
     
    #35 Alonsi, Jan 20, 2011
  12. jojojo138

    jojojo138 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    jajajajjajajajjajaja ya lo puso a prueba compadre?
     
    #36 jojojo138, Jan 20, 2011
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