Wenas Emm este seria mi primer aporte, y aprovechando q estoy entrando en definicion, busque tablas de aportes caloricos, y esta esta muy completa, por tanto quise compartirla, ojala les guste y sirva. Para aquellos q no cachen en base a esta tabla pueden confeccionar su dieta, ya sea hipo, hiper calorica,-- xuxa sorry si ya estaba.. el link http://www.megaupload.com/?d=W0JZ6EIO
