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si, el primer dia que fui al gimnasio se me ocurrio hacer eso, estuve casi 2 dias caminando too cagado xD
Buena, gracias por las respuestas, entonces harta bicicleta, spinning, abdominales y comer sano, gracias a toos por las respuestas, igual si hay...
Si pero antes de marcar tengo que bajar la cervecera primero, ese es el detalle.
Gracias por tu respuesta, pero que me aconsejas mas, trotadora, eliptica o bicicleta?? bueno lo de las dietas tampoco se mucho que cosas conviene...
Saludos, hace un par de semanas que voy al gimnasio y mi objetivo especifico es perder la grasa abdominal, ya que de brazos y piernas estoy bien,...
