aOJSDOAJDOsa la kagoo yo empeze ir al gym y en dos meses ya note cambios brigidos pero no fui mas y volvi a loq estava wn :S y eso q sigo comiendo "sanamente" aojoa weno ni tanto pero trato de evitar oajoaj hay q volver no mas al gym parese ajaojdoj
muchas gracias a todos por sus comentarios y la buena onda. pero consulten sus dudas para q asi todos aprendamos mas y como tu dices aportar con mas tips . GRANDE BULLAAAA !!!!!
Buena buena perro...te felicito wn esa es la actitud!!! y eso va para todos!! el que quiere puede!! te felicito wn te ganaste 5 stars
muy util la información para los que estamos recién empezando con lo del GyM y tener resultados como los que tienes tu , se agradece mucho tu info y felicitaciones por tu cambio de vida .
Wena compadre con esta experiencia de vida nos demostrai a todos q si se puede con coraje y perseverancia felicitaciones (Y). Aora keria consultarte algo, yo fui al GYM un mes y tuve resultados aseptables pero algo q nunka tuve en cuenta fue la alimentacion, sempre e sido desconsiderado con eso, yo nuse ni caxo sobre carbohidratos, proteinas y cosas asi, asi q yo keria preguntarte en q consiste tu dieta para poder guiarme ya que me voi a meter al GYM otra ves y kisiera obtener mejores resultado aora weno si me puedes ayudar etaria agradecido (Y). Saludos y felicitaciones.
