ta weno el el video compare pero es mxcha paja hacer esa wea por mientras prefiero hacer pesas hasta q' ia tenga xna mxscxlatxra mas menos adecxada para los ejercicios se agradece de todas formas
wn video un dia lo voi a poner en pRAKTIKA pero me faltan herramientas de ejercicios inventare unas caseras pa entrenar