que tal socio. los numeros no son repeticiones son solo los nombres de los videos ( en realidad el 1-2 deberia ser solo 1 y el 3-4 deberia ser 2 pero a estos gringos les gusta complicar la cosa. salud
Gracias compadre , primero tremendo aporte segundo la segunda rutina no tiene una inducción de cuantos hacer y cada cuantos dias como en la 1 ?
vale cumpita por los videos te pasaste ya baje el p90 y toy bajando los demas estan demasiado buenos los programas vale te pasaste sos grandeee XD
compadre los link de los abs p90 y espartanos de 300 no funcionan, si podi subirlos denuevo t lo agradeceria, porfa compadre
buena gracias !! pero el no puedo descargar el d elos movimientos de musculacion si alguien puede arreglar el link porfa o ayudarme de donde bajarlo de otra parte gracias de antemano
