Bueno les cuento No tengo energia para nada Me quedo echado todo el dia viendo tele y en el computador No soy un gordito pajero sin vida, soy un wn normal Pero desde hace un tiempo que no tengo energia para nada Me inscribi al gym y no voy, porque me despierto cansado Me invitan a carretiar o a salir, y me gustaria ir, pero no me dan animos Quiero salir, a trotar a jugar a la pelota, ir al gym todas las mañanas, pero me despierto temprano y me quedo sentado sin hacer nada Esta afectando a mis estudios tambien, tengo muchas cosas que hacer, y las miro y nada, simplemente no tengo ni animo ni energia para hacerlas. Queria saber si me podian dar algunos consejos cosas que comer, algunos habitos que seguir o que tipo de doctor podria ir a ver Gracias
La fatiga o cansancio puede ser consecuencia de mala alimentación, baja en proteinas y vitaminas.... o puede deberse a stres, depresión, infecciones.... Pero también hay otras causales más graves: diabetes, enfermedades cardiovasculares, anemias...Si esto ya lleva varios días, no dudes en ir al médico. slds
Yo creo que puede ir por ahi y lo otro hacete el animo no mas, se que derrepente uno prefiere quedarce sentado sin hacer nada pero solo hazlo y no pienses nada en el instante de cuando lo vas hacer.
