[Info] Importancia del Preambulo antes del Sexo

El preámbulo sexual es un espacio de tiempo en donde la pareja se introduce poco a poco en las relaciones íntimas. Para lograrlo utiliza un número infinito de recursos con los cuales se enriquece la actividad sexual. Los preámbulos son los que abren el camino al maravilloso mundo de las sensaciones, el deseo, y la excitación. Sin ellos la relación sexual se queda sin sazón, se pierde la picardía y la magia del placer.

¿Por qué es importante?

Es un componente básico de las relaciones sexuales porque ayudan al bienestar y satisfacción individual y de pareja. También previene posibles disyunciones sexuales tanto en el hombre como en la mujer. Y hace mucho más.

• Ayuda a incrementar el deseo sexual. • Facilita el desencadenamiento de la excitación.
• Fortalece el intercambio de afecto.
• Desarrolla la creatividad.
• Refuerza la comunicación verbal y el lenguaje del cuerpo.
• Favorece el abandono a las sensaciones para sentir el orgasmo.
• Aumenta la capacidad para crear fantasías sexuales.




¿Qué pasa si no los tenemos?


Cuando en la relación sexual se va directo al grano, es decir, no tenemos ningún tipo de preámbulo que nos introduzca al sexo y sólo interesa la utilización de técnicas sexuales exclusivamente genitales, nos perdemos la magia de los juegos, dejamos a un lado nuestra capacidad de crear, emocionarnos y dialogar. No tener preámbulos sexuales es como entrar en un laberinto aburrido, monótono, escaso de estímulos que nos hace sentirnos infelices e insatisfechos con nuestra sexualidad. Usualmente, olvidamos los preámbulos por:


• Pereza a modificar aspectos de la relación sexual que a la larga se vuelven aburridos.
• Llevar una vida estresada y llena de preocupaciones que nos impiden hacer de las relaciones sexuales un arte.
• Estar más pendientes del tiempo que de la calidad en el sexo.
• Pensar que ya han agotado el repertorio de juegos e ideas creativas para sentir placer en la intimidad.
• Bloquear la capacidad de crear fantasías sexuales con la pareja.

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Tips Para mejorar el Preámbulo:

1. Manos a la obra. Ahora que conocen la importancia de los preámbulos sexuales, construyan relaciones íntimas con paciencia, delicadeza, dulzura y armonía.


2. Los juegos sexuales abren la puerta. Usen la imaginación para crear juegos divertidos, pícaros y de calentamiento que faciliten el deseo y la excitación. Por ejemplo: piensen en un juego en el cual ambos se sientan seducidos con las palabras y el cuerpo, también juegos donde escenifiquen una pequeña representación teatral.


3. Las caricias cuentan mucho. A través de ellas tienes la oportunidad de explorar el fascinante mapa corporal de tu pareja desde los pies a la cabeza. La clave de las caricias es detenerse largo rato en las zonas que más le gusten a tu pareja. Acaricia no sólo con las manos, usa también otras partes del cuerpo.

4. El diálogo. Durante el preámbulo es necesario conversar con la pareja acerca de la intimidad, de las sensaciones que experimentan cuando disfrutan. También es una oportunidad para dejarse llevar por la risa, los suspiros, y el placer de oír palabras agradables que motiven e inciten a compartir momentos de felicidad.

5. Preparen el ambiente. Es beneficioso para la pareja hacer de las relaciones sexuales un arte delicado y bello, por lo tanto hay que cuidar el espacio donde estemos. Si lo hacemos en la alcoba, debemos ser cuidadosos en la comodidad de la estancia, la luz, los sonidos, la cama y los muebles. También podemos agregar detalles que estimulen el deseo de tener sexo, por ejemplo, flores con colores fuertes, música de fondo, perfumes o inciensos.

6. Fuera interferencias. Dediquen tiempo a disminuir las posibles interferencias que afecten el inicio de la actividad sexual. Si queremos disfrutar de calidad en nuestro tiempo sexual, es primordial apagar los celulares, desconectar teléfonos, no tener prisa y tampoco preocuparnos por ir al supermercado o a casa de la suegra. El espacio sexual de la pareja vale oro, aunque sea sólo una hora de relaciones, no dejen que las interferencias les afecten.

7. Recursos adicionales. Existen numerosos recursos que facilitan el inicio de las actividades sexuales: bailes exóticos, ponerse ropa interior sexy, preparar una cena especial entre los dos, disfrutar de la ducha y de masajes con aceites de flores y hierbas del campo.


8. No importa el qué dirán. Son muchas las parejas, sobre todo maduras, que no se atreven a disfrutar de su espacio sexual por temor al qué dirán de ellos. Lo que pase en la intimidad es cosa de dos personas, por consiguiente, no hay que preocuparse cuando se lo están pasando bien.

9. Nada de complejos. Para los preámbulos debemos eliminar por completo la vergüenza a mostrar el cuerpo o las actividades que hagamos para incrementar el deseo. Nada de pensar que el juego que estamos haciendo es ridículo. Todo lo contrario, hay que atreverse a seducir con el cuerpo, usar el vestido sexy que nunca te pusiste o leerle una poesía erótica a tu pareja.



Saludos!
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