nah loco yo hago , bueno hacía tae-kwon-do y pego wenas patas pero no me da pal quadruple solo triple
si csm hay k tener caletaa dde fuerza yo pense k no excistia ese truco qliao y cuando vi un video de el kede plop!
jksakjsjk yo tb practiqe taek wondo por 7 años y ahora me me sirbe para tener fuerza en las piernas si no la agilidad de las piernas ! y si lo patai tan asi la tabla ql se te va a ir a la lmierda si ya con doble cuesta mantenerla en posicion con 3 pal pico y 4 ya ctm mas pal peko
