yah cabros esta mi pregunta es mi primer tema asi qe si no es aki donde tiene qe estar disculpen bueno mi pregunta es la siguiente qe opinan de una homegym ?.... lo qe no entiendo cuanto xuxa peso tienen dicen 45 kilos y luego dice resistencia hasta 60 kilos ... :S aki estan las especificanciones de salen en la pagina de falabella es la Home Gym SA-006 Marca: Masterfit Modelo: SA-006 958-0419 Multi Estación con más de treinta ejercicios Columna de carga de 45 kgs (C100 Libras) bujes de nylon entre las placas para eliminar el ruido Asiento y respaldo de alta densidad Polea alta y baja Ejercicio de butterfly y Bench Press con el mismo puesto Bench Press Resistencia de 60 kgs. bueno la otra consulta qe tengo realmente me comvendra comprar la home gym o seguir pagando las 13 lukas feas del gimnacio ?? espero su ayuda saludoss desculpen por ocupar espacio en el foro u.u
depende de ti eso y de tus objetivos. espero que te sirva este articulo: http://www.portalnet.cl/comunidad/showthread.php?t=478785
segun mi experiencia mejor paga las 13 lukas ya que eso de cierta forma te obliga a ir al gym xk sino estaras perdiendo plata si compras la home gym existe la posibilidad de que no la uses siempre y cosas asi siempre pasa xD
mmmm segun yo, deberias seguir pagando las 13 lukas feas, el HomeGym sirve para trabajar musculos superiores no mas (yo tengo un home gym)
jejeje es qe lo qe pasa con la wea de la lluvia y todo eso no dan ni ganas de salir de hause ... bueno lo qe ustedes me recomiendan es trabajar mas los pesos libre y estar en una makina ?? porke igual estoy buscando lo mejor.. y lo otro yo no puedo hacer mucha pierna porke estoy medio mal de las meñisco, es decir, no puedo trabajar con mucho peso u.u
peso libre, y en una casa si se pueden trabajar las piernas, lo dificil de trbajar son las pantorrillas y abductores no mas, que es dificil aislarlos de manera correcta, cunque pantorrillas con oclusion vascular es una solucion, pero tamoco para aplicarla por siempre
si loco lo mejor es que te compres un arsenal de pesas en vez de un arsenal de maquinas, con las pesas pueder ir innovando en ejercicios, con las maquinas tienes que hacer 100pre los mismos
si po si estaba pensando en comprar la home gym ... y unas mancuernas de esas we se arman pero toy indisiso po qe me recomiendan ??
ya te deje un articulo para que leyeras si te da lata leerlo puedes arriesgarte a gastar plata por las puras
immi broo estaba iwal en el gym se kmpro la wea de home gym..y kmo la wea estaaba en la ksa el ql pajero se dedicaba a dskansar...y se supone k se la kmpro para tener mas tiempo para hacer ejercicio.!! el ql se aburrio y la vendio..! xD
